Nie je nič horšie, ako snažiť sa zaspať.
Otočíme sa, otočíme sa, ale nič nepomáha ...
Ak sa nebudete dobre vyspať, môže to byť obmedzujúce alebo dokonca deaktivujúce, najmä kvôli práci!
Našťastie existuje super účinný Babičkin liek na obnovenie hlbokého a pokojného spánku.
Trik spočíva v pití zmesi jablčného octu a medu vo vlažnej vode. Pozri:
Čo potrebuješ
- 1 veľký pohár vlažnej vody
- 2 čajové lyžičky nefiltrovaného jablčného octu
- 2 čajové lyžičky medu
Ako na to
1. Dajte si vysoký pohár.
2. Prilejeme vlažnú vodu.
3. Pridajte med a jablčný ocot.
4. Lyžičkou dobre premiešame.
5. Tento elixír vypite pred spaním.
Výsledok
A je to! Už po niekoľkých dňoch prirodzene získate spánok :-)
Jednoduché, rýchle a ekonomické, nie?
Zvážte, ako tento liek piť každý večer pred spaním, koľko chcete.
Po 2 až 3 dňoch už pocítite výhody receptu tejto babičky.
Med a jablčný ocot boli skutočne už po stáročia uznávané ako prírodné upokojujúce prostriedky , ktoré vám umožnia relaxovať a ľahko zaspať.
Si na rade...
Skúšali ste tento babský trik, ako zaspať prirodzene? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
15 tipov na nespavosť, ktoré určite musíte vedieť.
11 úžasných použití jablčného octu.
