Po dobrom, dobre zavlažovanom jedle je trávenie niekedy ťažké.
Hľadáte prírodný liek, ktorý vám pomôže pri trávení?
Našťastie existujú dva babské tipy, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa tráviacim ťažkostiam.
Prírodným liekom na lepšie trávenie je med a citrón.
1. Preventívny nápoj
Tento nápoj sa má piť pred jedlom. Na jeho výrobu je najlepšie použiť med z tymiánu, rozmarínu alebo citrónovníka, o ktorom je známe, že je účinnejší.
o. Pripravte si pohár vlažnej vody.
b. Pridajte šťavu z polovice citróna.
vs. Potom primiešajte 1 lyžičku medu.
d. Pite 1/2 hodiny pred jedlom.
2. Tráviaci bylinkový čaj
Tento bylinkový čaj sa má piť po jedle, aby sa uľahčilo trávenie. Predovšetkým nepoužívajte vriacu vodu, ktorá zruší účinky výrobkov.
o. Zahrejte trochu vody.
b. Nalejte ju do pohára.
vs. Pridajte 1 čajovú lyžičku škorice.
d. Zmiešať.
e. Pridajte 2 lyžice medu.
Výsledok
Tam to máte, pripravili ste nápoj, ktorý vám pomôže stráviť :-)
Ak ste náchylní na tráviace ťažkosti, zvážte systematické nahradenie bieleho cukru medom, ktorý je telu omnoho lepšie asimilovaný, pretože si vyžaduje menšie úsilie pri trávení.
Si na rade...
Už ste vyskúšali liek tejto babičky na podporu trávenia? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
10 prekvapivých použití medu.
8 použití zvyškov citróna.
