Prechladnutie nie je vážne ochorenie. Ale je to bolestivé, únavné a niekedy to môže trvať dlho.
Počas prechladnutia vás niekedy tŕka nos, alebo sa naopak upcháva.
Niekedy hrdlo horí, hlava je uvoľnená, trochu horúčkovitá.
Pri všetkých týchto druhoch príznakov nájdete v tomto zozname tipy, ktoré vám vyhovujú, aby ste sa dostali z tohto neporiadku.
A dokonca máte taký, ktorý vám pomôže vyhnúť sa chytaniu malých zimných chorôb.
1. Účinný nálev cesnaku a tymiánu
Dna v nose, práve ste trochu prechladli. Ak nemáte nič proti cesnaku a tymiánu, tento tip je pre vás. Nápravu nájdete tu.
Ak nemáte radi výraznú chuť, môžete cesnak a tymián nahradiť bazou, ktorá má rovnaký účinok. 2 čajové lyžičky bazy v 200 ml vody a máte hotovo.
2. Kúzelný zábal v spodnej časti postele
Prechladnutie o niečo silnejšie ako obvykle, s horúčkou, ktorá začína stúpať, by ste už nemali váhať: rýchlo sa zabaľte na spodok postele. Nájdete tu, ako na to.
3. Zázračný grog
Naše babičky rozumeli všetkému dávno pred nami. Recept na starý dobrý rum a citrónový toddy je inštitúcia . Nachádza sa za týmto odkazom.
4. Upokojujúci levanduľový éterický olej
Pri prechladnutí sa cítime vyčerpaní. Aby ste si vyčistili nos a pomohli telu odpočívať a relaxovať , nič podobné ako liek s levanduľovým éterickým olejom. Našu metódu nájdete tu.
5. Mäta "Zastavte výtok z nosa"
Keď nos beží neustále, prechladnutie sa stáva veľmi bolestivým. Ak je výtok z nosa vašim najväčším príznakom, môžete postupovať podľa tejto ľahkej metódy s mätovým čajom.
Alebo môžete tento trik použiť okrem iných na urýchlenie svojho liečenia.
Ak chcete, použite zázvor v množstve polievkovej lyžice zázvorového prášku do šálky horúcej vody. Necháme lúhovať 10 min.
6. Citrónová a slaná voda „otvorená nosom“
Niekedy sú príznaky zvrátené. Uprostred nášho chladného týždňa sa nám zrazu upchá nos . Je to rovnako bolestivé ako naopak. Potom nasledujte náš skvelý tip, ktorý otvára nos. Ona je tu.
Ak chcete, môžete použiť iba fyziologický roztok, ktorý si pred smrkaním nastriekate do každej nosovej dierky, hlavy dozadu.
7. Podivuhodný recept na zázvor v prevencii
Tento čarovný recept zo zeleného čaju, zázvoru a citrónu si už mnohí z vás osvojili. Vraciame vám ho tu, za týmto odkazom. Pretože nakoniec, najlepším spôsobom vyliečenia je možno stále zabrániť chorobe , však?
8. Eukalyptus a mäta pieporná pre lepšie dýchanie
Počas celého prechladnutia máte problémy s dýchaním . Či už je nos nosom alebo upchatý, musíte si ho vyčistiť. Tu je postup, ako to urobiť, pomocou metódy používajúcej eukalyptový a mätový éterický olej.
Môžete ho použiť v infúziách alebo inhaláciách, podľa želania. Pokiaľ ide o druhé riešenie, položte si na hlavu, nad misku alebo inhalátor asi na 10 minút látku.
9. List šalvie ako horúci nápoj s medom
Šalvia je pre naše babičky známa ako kúzelná rastlina pre prípad silného prechladnutia . Tu je môj recept, ktorý mi bol odovzdaný:
- Naplňte pohár horúcim mliekom.
- Pridajte dve čajové lyžičky medu.
- ponorte do 3 šalviových listov.
- Nechajte lúhovať najmenej 10 minút.
- Odstráňte šalviové listy a vypite nápoj.
10. Granny's Chicken Broth
Niektorí vedci to tvrdia: kurací vývar pripravený našimi babičkami pôsobí protizápalovo a pomáha imunitnému systému brániť sa.
Pomáha pohybu hlienu v nose a zmierňuje upchatie nosa.
11. Homeopatia
Homeopatia, veríme tomu alebo nie. Napriek tomu môže byť v prípade prechladnutia veľmi užitočná. Nápravu , ako je napríklad Coryzalia , je možné prijať od 6 rokov bez nebezpečenstva.
8 tabliet denne na liečbu až 5 dní môže pomôcť v boji proti silnej nádche. Nepoužívajte v prípade infekcie uší alebo sínusitídy.
12. Čaj z echinacey
Nikdy nebolo vedecky dokázané, že táto rastlina lieči prechladnutie. Štúdie však ukazujú, že tí, ktorí ju pijú, sa z prechladnutia zotavujú rýchlejšie ako ostatní.
Pripravte si 3 šálky čaju z echinacey denne a uvidíte jeho výhody.
V každom prípade, nech už si zvolíte akékoľvek prostriedky, nezabudnite pravidelne fúkať nos a použité tkanivá rýchlo vyhodiť.
Pite veľa vody a teplých nápojov. V dome udržiavajte teplotu maximálne 20 ° . Pravidelne si umývajte ruky a na uľahčenie preťaženia si urobte horúcu sprchu alebo kúpeľ.
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
16 najlepších prírodných liekov na bolesť v krku.
Opakované infekcie uší: Všetky moje malé tipy na ich zmiernenie a prevenciu.
