Po jedle môžete niekedy cítiť nafúknuté brucho, akoby ste prehltli vzduch.
Aerofágia samozrejme nemusí súvisieť s jedlom. Príčinou môže byť aj stres.
Ale nadúvanie väčšinou súvisí so stravou.
Našťastie existuje babský liek na zastavenie nadúvania po jedle.
Týmto prírodným liekom je použitie zmesi éterického oleja z citrónu, mäty piepornej a estragónu. Pozri:
Ako na to
1. Vezmite malú 5 alebo 10 ml injekčnú liekovku.
2. Pridajte esenciálny olej z citrónu, mäty piepornej a estragónu v rovnakom množstve.
3. Pretrepte, aby sa oleje dobre premiešali.
4. Po každom jedle absorbujte kvapku tejto zmesi na kúsok chleba.
5. Užívajte tento prípravok, kým sa príznaky nezlepšia.
Výsledok
A je to! Vaše bruško tak prestane opúchať po každom jedle :-)
Už žiadne záchvaty aerofágie, ktoré zrania váš žalúdok!
Ak nemáte po ruke strúhanku, nalejte lyžicu tejto zmesi na lyžicu medu.
Prečo to funguje
Éterické oleje z citrónu, mäty piepornej a estragónu sú obzvlášť účinné pri podpore trávenia.
Pomáhajú zmierňovať nadúvanie a znižujú pocit ťažkosti.
Čo je to aerofágia?
Aerofágia je akt absorbujúci príliš veľa vzduchu, keď jete. Môže to byť spôsobené nevhodnou stravou (nealkoholické nápoje, jedlo, ktoré bobtná ako horúci chlieb atď.).
Môžu však existovať príčiny spojené napríklad so stresom alebo príliš rýchlym stravovaním.
To spôsobuje nadúvanie, bolesť pri trávení. Horšie však je, že tento vzduch niekedy vychádza nie príliš ladným spôsobom, a to môže byť nepríjemné.
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
5 prínosov mäty piepornej pre zdravie, ktoré by ste mali vedieť.
Vedcom sa zdá, že vôňa domácich zvierat znižuje riziko rakoviny.
