Áno, prší, ale nebudeme si z toho robiť ťažkú hlavu!
S mojimi samoopaľovacími receptami budeme všetci vyzerať dobre, či už slnko, alebo nie.
Tu je 5 spôsobov, ako uniknúť z temnoty.
A mať žiarivú pleť, osvetlenú a celú opálenú, a to aj bez vystavenia slnku!
1. Ošetrenie mrkvy pre žiarivú pleť
Moja sesternica sa predvádza, pretože žije na juhu a už začína svoje vysnívané opálenie. Bude však prekvapená, pretože aj napriek tomuto dažďu som našiel riešenie!
- 1 mrkva
- olivový olej
Choď! Príprava v kuchyni teraz:
1. Mrkvu nastrúhame.
2. Nastrúhanú mrkvu zmiešame na olivovom oleji. Dobre premiešajte a počkajte, až olej zafarbí na oranžovo.
3. Akonáhle olej zmení farbu na oranžovú, prefiltrujte cez cedník a odstráňte kúsky mrkvy.
A máte to, vaša príprava mrkvy je pripravená :-)
Pre pokožku veľmi výživný, môžete ho nanášať každý deň, podľa želania. Keď sa objavia prvé slnečné lúče, táto zmes veľmi rýchlo zvýrazní opálenie.
Ako si to udržať? V malej sklenenej fľaši chránenej pred teplom a vlhkosťou. Najlepšie je nechať ho v chladničke, najviac mesiac.
Pozor, táto kúra nechráni absolútne pred slnkom. Jedná sa o opaľovací aktivátor, ktorý mierne tónuje pokožku a zvyšuje jej účinnosť pri pôsobení slnka.
Nezabudnite sa preto chrániť opaľovacím krémom.
2. Slnečné kapsuly a činidlá na opaľovanie
Je dobre známe, že aby sme sa rýchlejšie opálili, musíme vyrobiť viac melanínu (tohto pigmentu, ktorý farbí našu pokožku). To je presne to, čo zosilňovače opaľovania robia.
Vaša pokožka sa tak pripravuje na slnko, produkuje viac melanínu a opálenie sa objavuje rýchlejšie.
Slnečné tobolky, ktoré sa majú používať mesiac pred odchodom do trópov, sú skutočnými doplnkami výživy, ktoré pomáhajú pokožke opáliť sa. Sú bohaté na vitamíny A, C a E a sú to impozantné antioxidanty, ktoré zabraňujú starnutiu pokožky.
3. Samoopaľovač s čiernym čajom, môj spojenec pre opálenú pokožku
Skutočne neexistuje najmenší slnečný lúč ... škoda, že budem aj tak opálený.
Čierny čaj je veľmi dobrým antioxidantom a vďaka tanínu, ktorý obsahuje, mi dodáva tak vytúženú svetlo karamelovú farbu.
Viete, trochu ako stopy, ktoré zanecháva na dne nášho pohára, znamenie, že účinne farbí všetko, čoho sa dotkne!
Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tomto domácom, prírodnom a ľahko pripraviteľnom recepte, sledujte ma tu.
Tento recept vás bude stáť menej ako 1 €. Keď si myslíte, že samoopaľovač predaný v supermarketoch stojí minimálne 10 €, môj čas na premýšľanie je dosť rýchly!
4. Jem pigmentované jedlá, aby som si pokožku zafarbil
Žiadne tajomstvá. Ak chcete mať pekne opálenú pokožku, musíte konzumovať veľmi zrelé ovocie a zeleninu s pekne oranžovými, červenými a žltými farbami.
Prečo? Pretože pomáhajú pri produkcii melanogenézy (zodpovednej za tento enzým, ktorý farbí našu pokožku: melanín).
Okrem toho sú tieto ovocie a zelenina tiež dokonalými antioxidantmi, takže pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a nechávajú našu pokožku mladšiu a menej vráskavú. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o ovocí a zelenine bohatej na antioxidanty, je to tu.
5. Zmiešam DHA s mojim hydratačným krémom
Čo je to DHA? Táto prírodná zložka vo forme bieleho prášku zafarbí horné vrstvy epidermis bez akéhokoľvek rizika pre zdravie. Navyše nie je potrebné, aby urýchľujúce účinky slnka mali zdravú žiaru, stačí iba DHA!
Ako sa to používa ? Denne zmiešajte trochu tohto prášku s obvyklým hydratačným krémom. Ak chcete zistiť presné proporcie, choďte na Aroma-zone.com, kde si môžete zaobstarať malú 10 g fľaštičku za 3,5 €, čo bude viac ako dosť na to, aby ste boli krásni a opálení po celú sezónu!
Kedy vidíme účinky? Po 2 hodinách už pokožka začína mierne tónovať. Je vidieť, že účinky sa zosilňujú počas 24 hodín po použití. Pri každodennom používaní vo vašom dennom kréme sa opálenie pokožky postupne zintenzívňuje.
Výhodou oproti inému samoopaľováku je, že DHA je odolný voči vode.
Buďte opatrní, DHA nemá účinok na urýchlenie tvorby melanínu, jednoducho zafarbí pokožku, a preto vás pred slnečným žiarením vôbec nechráni. Iba krémy na opaľovanie s indexom vyšším ako 20 vás ochránia pred UVA, UVB a infračervenými lúčmi, ktoré sú zodpovedné za starnutie a kožné choroby.
Si na rade...
Ak máte nejaké otázky týkajúce sa nádhernej pleti bez slnka, napíšte nám riadok do komentárov.
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
Ako si vyrobiť 100% prírodný krém na opaľovanie.
Ako si udržujem svoje opálenie dlhšie.
