Esenciálne oleje majú silné prírodné výhody.
Vďaka ich terapeutickým vlastnostiam môžete vyliečiť a predchádzať takmer všetkým malým neduhom každodenného života.
Obava je, že existuje toľko rôznych éterických olejov, že nie vždy viete, kde začať!
Našťastie, aby sme vám uľahčili život, vybrali sme pre vás 6 najlepších éterických olejov, ktoré vždy budete mať vo svojej lekárni .
1. Levanduľový éterický olej
Levanduľový éterický olej je ideálny na uvoľnenie tela a odbúranie stresu .
Jeho výhody pre náladu a pre pokožku sú skutočne neuveriteľné!
Ale levanduľa je najlepšie známa tým, že zmierňuje úzkosť .
Môže pomôcť najmä v boji proti nespavosti a zlepšiť kvalitu vášho spánku.
Levanduľový éterický olej je v skutočnosti taký efektívny na relaxáciu, že si doma položíme difúzor éterického oleja na nočný stolík.
Takto môžeme rozptýliť trochu levanduľového éterického oleja, aby sme v noci ľahšie zaspali.
Niekedy sa používa aj na kožné nanášanie na pokožku masírovaním niekoľkých kvapiek oleja na krk.
Na relaxáciu pred spaním je levanduľa skutočne ideálnym éterickým olejom.
Je to jednoznačne jeden z mojich najobľúbenejších olejov, ktorý používam takmer každý deň.
Odhlásenie: 21 druhov levanduľového éterického oleja, ktoré by mal každý vedieť.
2. Citrónový éterický olej
Citrónový éterický olej je často synonymom čistoty a sviežosti .
Je to tiež perfektný éterický olej na zbavenie tela toxínov .
Citrónový éterický olej je skutočne známy pre svoje detoxikačné vlastnosti pre žlčník a lymfatický systém.
Ak chcete využívať jeho výhody a bojovať proti poruchám imunitného systému, jednoducho pridajte niekoľko kvapiek citrónového éterického oleja do pohára vody.
Doma si vždy nechám fľašu s citrónovým éterickým olejom, či už na prípravu spreja na prach alebo keď mám pocit, že som toho zjedol priveľa.
Objaviť: 18 magických použití citrónového éterického oleja.
3. Mätový éterický olej
Vedeli ste, že existuje viac ako 1000 štúdií o výhodách mätového éterického oleja? Áno, len to!
Jedna z týchto štúdií dokázala účinnosť mätového éterického oleja ako účinnej liečby chronického zápalového ochorenia čriev (IBD).
Poznámka pre všetkých, ktorí trpia hnačkami alebo zápchou: Mätový éterický olej je vynikajúcim prírodným liekom na všetky druhy črevných porúch .
Esenciálny olej z mäty piepornej má toľko výhod, že patrí medzi zázračné oleje, ktoré môžete pravidelne používať.
Objaviť: 33 úžasných použití éterického oleja z mäty piepornej.
4. Esenciálny olej z čajovníka
Esenciálny olej z čajovníka, tiež známy ako melaleuka alebo čajovníkový olej, je najlepším éterickým olejom na prirodzený boj proti akné.
Všetko, čo musíte urobiť, je zmiešať trochu medu s trochou éterického oleja z čajovníka. Potom použite túto prírodnú zmes ako prostriedok na umývanie tváre.
Upozorňujeme, že éterický olej z čajovníka je vynikajúci pre zdravie pokožky hlavy .
Ak chcete mať prospech, jednoducho pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja do šampónu a kondicionéra.
Esenciálny olej z čajovníkového oleja je tiež vynikajúci na výrobu vlastného domáceho dezodorantu, pretože má silné antibakteriálne vlastnosti.
Objaviť: Esenciálny olej z čajovníka: 14 spôsobov, ako to absolútne vedieť.
5. Oreganový éterický olej
Oregano je tiež éterický éterický olej. Prečo?
Pretože stimuluje imunitnú obranu vášho tela.
Veľmi užitočné počas zimy, keď môžete ochorieť na každom rohu ulice!
Ak ste už chorí a prechladnutí, zmiešajte trochu éterického oleja z oregana s kokosovým olejom a touto zmesou si potierajte chodidlá.
Uvidíte, je to ultra-efektívny liek na liečbu prechladnutia .
Objaviť: Oreganový éterický olej: 20 výhod a použití, o ktorých musíte vedieť.
6. Esenciálny olej z kadidla
Esenciálny olej z kadidla, tiež známy ako kadidlo, je môj obľúbený olej.
Je to veľmi jednoduché, používam ho takmer každý deň!
Niet divu, keď vezmeme do úvahy, že éterický olej z kadidla sa používa doslova tisícročia (je o ňom dokonca zmienka v Biblii!).
Kadidlo sa vyrába zo živice skupiny stromov rodu Boswellia, vrátane Boswellia sacra .
Účinnou látkou tejto prospešnej živice je prírodný protizápalový prostriedok .
Takže ak trpíte akýmkoľvek typom zápalu vrátane bolesti hlavy, zvážte éterický olej kadidlo.
Je to jednoducho najsilnejší prírodný protizápalový prostriedok, aký existuje!
Tiež každý deň používam éterický olej z kadidla ako prostriedok proti starnutiu, hlavne proti vráskam.
Pokiaľ viem, neexistuje éterický olej, ktorý by mal silnejšie využitie a výhody ako kadidlový éterický olej!
Objaviť: 18 úžasných použití esenciálneho oleja kadidlo.
Bonus: tymiánový éterický olej
Ďalším olejom, ktorý je súčasťou môjho arzenálu, je tymianový éterický olej.
Prírodne antiseptický, antibakteriálny, protiplesňový éterický olej z tymianu je tiež antivírusový.
Môžete ho použiť v zime na boj proti chladu.
Objaviť: Esenciálny olej tymián: jeho výhody a poznanie.
Kde nájsť tieto éterické oleje lacno?
Ak chcete kúpiť tieto éterické oleje lacno, odporúčam vám ich objednať na internete.
Kliknutím na nasledujúce odkazy zobrazíte organické a prémiové éterické oleje:
- levanduľový éterický olej
- citrónový éterický olej
- mätový éterický olej
- éterický olej z čajovníka
- oreganový éterický olej
- kadidlový éterický olej
- tymiánový éterický olej
Všimnite si, že všetky tieto éterické oleje nájdete ľahko v bio obchodoch a bylinkách, ktorí vám tiež môžu poradiť s použitím éterických olejov :-)
Si na rade...
Vyskúšali ste tieto prírodné použitia éterických olejov? Povedzte nám v komentároch, či to bolo efektívne. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
21 úžasných použití éterických olejov, o ktorých NIKTO nevie.
63 základných liečivých rastlín na liečenie.
