Jazyk a prst uvoľnite do 20 sekúnd svojim dutinám.

Hľadáte liek na uvoľnenie dutín?

Je pravda, že mať blokované dutiny nie je príliš príjemné ...

Tu je účinný a prírodný liek babičky.

Metóda spočíva v tom, že si pomocou jazyka a prsta odblokujete nos za 20 sekúnd:

Ako pri masáži uvoľniť dutiny a nos

Ako na to

1. Stlačte jazyk na podnebie.

2. Vložte prst medzi obočie a silno stlačte.

3. V tejto polohe vydržte 20 sekúnd.

Výsledok

A máš to, začnú sa ti odbúravať dutiny a tečie nos :-)

Keď stlačíte jazyk na podnebie, nehľadajte konkrétne miesto, ale skúste si celý jazyk priložiť k podlahe.

Keď sa idete uvoľniť, mali by ste cítiť malý pohyb v krku.

Je to jednoduchý trik na vyčistenie nosa, ktorý funguje rovnako dobre ako hrniec Neti.

Veľmi praktické na smrkanie, vyčistenie nosa a zmiernenie bolesti hlavy, ktoré máte, keď ste chorí.

Si na rade...

Skúšali ste tento trik na uvoľnenie dutín? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!

Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.

Tiež objaviť:

Efektívny trik na zmiernenie podráždeného nosa.

Ako si rýchlo a prirodzene odblokovať nos?