V lete, keď sú horúčavy, môžu naše dni rýchlo pokaziť malé problémy.
Jedna vec, ktorú neznášam, sú stehná, ktoré sa o seba trú, keď majú na sebe šaty.
Pôsobením tepla sa pokožka zahreje, zčervená a bude podráždená ...
Je to nepríjemné, bolí to to a navyše sa potom môžu objaviť malé tlačidlá.
Našťastie existujú jednoduché a účinné tipy, ako sa vyhnúť treniu stehien.
Vybrali sme pre vás 9 najlepších tipov, ako sa vyhnúť treniu stehien o seba .
S týmito tipmi už žiadne trenie! Pozri:
1. mastenec
Tento malý biely prášok nie je určený len pre bábätká! Mastenec je super účinný v boji proti začervenaniu a podráždeniu. Navyše je to ekonomické!
Stačí dať trochu na stehná, kde sa trú, aby ste sa vyhli nepríjemnému začervenaniu. Dajte pozor, aby ste si ich neobliekli príliš veľa, aby ste nezašpinili oblečenie.
Je to ideálne riešenie pre ľahké trenie a ak sa trochu alebo mierne potíte.
Ak máte krém na detskú plienku, môžete ho tiež použiť na obmedzenie trenia.
2. Roll-on antiperspirant
Jednou z akcií rolovania je zabrániť poteniu. Priamym výsledkom je, že oblasť je menej vlhká.
A zrazu trenie stehien nespôsobuje podráždenie.
Tieto antiperspirantné dezodoračné guličky sa navyše nelepia. Nezanechávajú na pokožke nepríjemný pocit.
A konajú dlhšie obdobie ako iné spomenuté riešenia.
3. Trochu oleja
Ak sa nechcete uchýliť k týmto tyčinkám s niekedy pochybným zložením, potom môžete dôverovať prírodným olejom.
Odporúčam 2 super efektívne a príjemné: kokosový olej a monoi olej.
V prvom rade obidve voňajú super dobre a evokujú sviatky.
Potom vďaka svojim lubrikačným účinkom umožňujú, aby pokožka nebola počas trenia podráždená.
Dávajte si však pozor, aby ste si ich neobliekli príliš veľa, aby ste si nezašpinili oblečenie.
Vedzte, že kokosový olej rýchlejšie prenikne do pokožky.
4. Správne spodné prádlo
Niekoľko rád od babičky môže obmedziť trenie a podráždenie.
Počas horúceho letného obdobia sa treba vyhýbať napríklad syntetickému spodnému prádlu.
Prečo? Pretože tieto materiály podporujú potenie. Pre obmedzenie potenia je lepšie uprednostňovať bavlnu.
Existuje však aj dobre strážené babičkino tajomstvo, ktoré zabráni treniu stehien. Poznáte čelenky z čipky proti treniu?
Sú to elegantné pásky, ktoré sa vyhýbajú priamemu kontaktu medzi stehnami.
Tieto ženské legíny obsahujú elastan a protišmykové silikónové pásky, ktoré poskytujú oporu na stehne. Výsledkom je, že stehná sa nešúchajú.
Niektoré z týchto pásiem vám dokonca umožňujú uložiť laptop. Praktické, keď ste v sukni a bez vrecka alebo tašky!
Klasickejšie, cyklistické šortky, ktoré zabraňujú treniu stehien. A majú výhodu, že sú diskrétni.
Plášť je riešením dva v jednom! S puzdrou získate rovnaký výsledok ako s kraťasom, navyše však zjemníte svoju siluetu.
Jedinou obavou je, že táto spodná bielizeň vás uprostred leta zahreje.
5. Náprava babičky
Recept tejto babičky je veľmi efektívny, ako sa vyhnúť týmto nepríjemným trením.
Liečba spočíva v príprave domáceho oleja. Nebojte sa, je to rýchle a ľahké. A výsledok je veľmi efektívny.
Čo potrebujete: zelený čaj, levanduľový olej a gél z aloe vera.
Ako na to: stačí trochu zohriať vodu a zalejeme ju vreckom zeleného čaju v šálke. Nechajte vylúhovať 3 minúty, potom vezmite 4 lyžice čaju a nalejte ich do misky. Pridajte lyžicu levanduľového oleja a gél z aloe vera. Pridajte toľko, aby ste dosiahli trochu hustú konzistenciu.
Dobre premiešajte a voila, máte perfektné riešenie, ako zabrániť podráždeniu a svrbeniu. Ráno si po dôkladnom vysušení pokožky naneste na končeky prstov trochu svojho domáceho krému proti treniu a krúživými pohybmi ho nanášajte na vnútornú stranu stehien.
Nech už ste kdekoľvek, budete celý deň chránení.
6. Špecializované výrobky
Profesionáli odporučia 2 výrobky, ktorých účinnosť proti treniu je uznávaná.
Jedná sa o krém Bariederm od Uriage a Nok krém od Akileïne.
Športovci sú zvyknutí používať tento prostriedok na obmedzenie trenia nôh v topánkach a bradaviek o dresy, a tak zabrániť podráždeniu.
Dermatológovia tiež odporúčajú používať Flamigel.
Po aplikácii tento gél vytvorí akýsi obväz na oblasti stehien postihnutých popáleninami.
Pomáha obmedziť a upokojiť svrbenie.
7. vazelína
Jeden z mojich priateľov tiež odporúča dať trochu vazelíny. Je pravda, že tento výrobok zanecháva na pokožke ochranný film.
Vazelína je skutočne účinná pri prevencii trenia na stehnách, začervenania a podráždenia, ktoré z toho vyplýva.
Tvorí na pokožke ochrannú bariéru.
Ale jeho konzistencia je dosť mastná, čo môže byť cez deň nepríjemné. Ak chcete otestovať a vidieť.
A rovnako ako kokosový olej alebo monoi, môže tiež zafarbiť oblečenie.
8. Domáci prášok proti odieraniu
Značka kozmetiky Lush predáva telový púder, ktorý absorbuje pot a zanecháva pokožku jemnú.
Pomáha udržiavať pokožku suchú, čo zabraňuje treniu a podráždeniu. Potom už len trochu naneste na vnútornú stranu stehien, aby ste sa vyhli páleniu.
Ale prečo si kúpiť produkt, keď to zvládnete aj doma? Pre tých, ktorí nie sú fanúšikmi značky Lush, je lepšie vyrobiť si vlastný prášok proti odieraniu.
Máte pravdu, tento prášok na zabránenie potenia si môžete vyskúšať vyrobiť sami zmiešaním kakaového masla, kukuričného škrobu a uhličitanu horečnatého.
9. Gél na ťažké nohy
Tip ďalšej priateľky, gél proti ťažkým nohám.
Anti-heavy gél na nohy môže byť veľkou pomocou pri prevencii zahrievania stehien a začervenania v dôsledku trenia.
Tieto gély sa často vyrábajú z mäty, aloe vera alebo gáfru.
Poskytujú preto pocit sviežosti a zmierňujú svrbenie a pálenie v dôsledku trenia. Skutočná úľava!
Výsledok
Tam to máte, teraz viete, ako sa vyhnúť podráždeniu a svrbeniu, keď sa stehná o seba trú.
Je zrejmé, že musíte tieto prírodné lieky aplikovať niekoľkokrát denne, aby ste sa vyhli popáleninám, najmä ak sa veľmi potíte alebo chodíte dlhší čas.
Si na rade...
Vyskúšali ste tieto tipy proti treniu stehien? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
Ťažké a opuchnuté nohy z tepla? Prírodné prostriedky, ktoré treba vedieť.
Náprava, ako zabrániť únave z tepla.
