Zlá kvalita vzduchu vo vašom dome môže spôsobiť obrovské zdravotné riziká.
Astma, alergie, zápaly a mnoho ďalších závažných chorôb môžu byť výsledkom zlej kvality ovzdušia.
Veľa sa hovorí o drahých a nie vždy veľmi zdravých čističoch vzduchu.
Ak ale hľadáte prírodnú a lacnejšiu variantu, týchto 6 rastlín je ideálnych pre váš domov. Pozri:
1. jazmín
Jazmín ( Jasminum ) je popínavá rastlina. Nachádza sa vonku v teplých oblastiach.
Môže sa však pestovať v interiéroch všade tam, kde je dostatok denného svetla.
Jeho veľmi sladká vôňa zlepšuje kvalitu spánku a bdelosť.
2. Levanduľa
Levanduľa ( Lavandula ) je nielen neuveriteľnou vôňou, ale je to aj veľmi užitočná rastlina.
Pomáha znižovať úzkosť a stres. Stabilizuje váš srdcový rytmus, zlepšuje spánok a môže dokonca pomôcť upokojiť plač detí.
Som si istý, že veľa čerstvých rodičov bude rád, keď si doma použijú malú levanduľu.
3. Rozmarín
Rosemary ( Rosmarinus officinalis ) je rastlina, ktorá podľa štúdie zvyšuje koncentráciu o 75%.
Za týmto účelom si jednoducho pretrite ruky vetvičkou rozmarínu a zacítite jeho vôňu.
Nielen rozmarín vám pomôže získať prehľad, ale aj vynikajúco vonia a zlepšuje kvalitu vzduchu.
4. Aloe vera
Aloe vera ( Aloe barbadensis miller ) je majstrom kvality ovzdušia.
NASA ho zaraďuje medzi najúčinnejšie generátory kyslíka.
Viac kyslíka v spálni vám môže pomôcť zaspať a zaspať.
Objaviť: 5 cností aloe vera pre zdravé telo.
5. Anglický brečtan
Anglický brečtan ( Hedera helix ) je ideálna rastlina, ktorú si môžete dať do spálne, ak trpíte nočnými problémami s dýchaním alebo astmou.
Štúdie preukázali, že rastúci brečtan môže redukovať plesne vo vzduchu až o 94%, čo zase zmierňuje alergie a podráždenie pľúc.
6. Svokrin jazyk
Jazyk svokry ... ( Sansevieria trifasciata ), je to môj obľúbený na zozname (len pre meno;))
Táto rastlina je nezničiteľná.
Niektoré štúdie preukázali, že táto bylinka v spálni pomáha predchádzať podráždeniu očí, problémom s dýchaním, bolestiam hlavy a môže sa cítiť energickejšie.
Upozornenie: táto rastlina je toxická pre mačky a psy.
Ako to funguje
Zdroj: biozdravie
Dobre vedieť
Maličké, učili nás, že nikdy nesmiete udržiavať zelenú rastlinu v miestnosti pod trestom „udusenia“ sa počas noci.
Pretože funkcia chlorofylu sa v noci obracia, rastlina „pumpuje“ kyslík a uvoľňuje toxické produkty, ako je oxid uhoľnatý.
Ak však táto respiračná funkcia zostane potvrdená pre niektoré rastliny, úniky sú zanedbateľné v porovnaní s množstvom kyslíka uvoľneným počas dňa.
Týchto 6 rastlín, o ktorých sme práve hovorili, má vlastnosti, ktoré presahujú tento zavedený koncept a čistia oveľa viac, ako znečisťujú.
Ak si chcete vychutnať 100% ich výhod bez týchto malých nepríjemností, môžete ich kedykoľvek v noci vytiahnuť zo svojej izby.
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
4 tipy pre zdravé izbové rastliny.
3 domáce automatické zalievanie pre vaše izbové rastliny.
