Burning Sage: 11 neuveriteľných zdravotných výhod

Páliť šalviu, aby ste vyhnali zlé energie?

Na prvý pohľad sa môže zdať tento nápad trochu zvláštny ...

Je to však starodávny indiánsky rituál, ktorý existuje už tisícročia!

Horiaca šalvia biela je obradom ochrany a očistenia.

Prax je podobná ako myrha a kadidlo, ktoré sa pália v kostoloch.

Mnoho storočí po celé storočia používa šalviové listy pri svojich očistných a liečivých rituáloch.

Burning Sage: 11 neuveriteľných zdravotných výhod

Aký zmysel má teda pálenie šalvie doma?

Mnoho ľudí používa tento postup na čistenie svojich domovov a na to, aby sa cítili lepšie ako doma.

Ale to zďaleka nie sú jediné cnosti!

Tu je 11 zdravotných výhod tohto postupu, o ktorých by mal každý vedieť. Pozri:

1. Čistí vzduch v dome

Ruka držiaca palicu bieleho šalvie, ktorá produkuje dym.

Mudrci používané v obradoch čistenia majú silné antimikrobiálne vlastnosti.

To znamená, že môžu odpudzovať patogénne baktérie, vírusy a plesne.

Napríklad šalvia prériová ( Artemisia ludoviciana ) má antimikrobiálne aj antibakteriálne vlastnosti (štúdia 1, 2).

Čo sa týka šalvie bielej ( Salvia apiana ), je antimikrobiálna.

Má tiež vlastnosti odpudzujúce hmyz (3).

2. Zmierňuje choroby dýchacích ciest

Ukazuje sa, že šalvia neodpudzuje iba hmyz a baktérie.

Mnoho ľudí skutočne verí, že pálenie šalvie bielej produkuje negatívne ióny.

A následne tieto negatívne ióny pomáhajú neutralizovať pozitívne ióny, ktoré sa hromadia vo vzduchu.

Uvedomte si, že pozitívne ióny sú prítomné v niekoľkých látkach, ktoré spôsobujú alergické reakcie:

- srsť pre domáce zvieratá,

- Znečistenie,

- prach a

- pleseň.

Spaľovanie šalvie na čistenie vzduchu tak môže mať priaznivý účinok na ľudí trpiacich astmou, alergiami, bronchitídami a inými dýchacími chorobami (4).

Na druhej strane vdýchnutie dymu priamo pri spálení šalvie môže zhoršiť váš dýchací stav.

Preto sa odporúča počkať, kým sa dym úplne nerozplynie, a potom sa vrátiť do miestnosti, kde ste práve spálili šalviu.

3. Silný duchovný nástroj

Palica bieleho šalvie na drevenom stole.

Biela šalvia sa po celé storočia používa na spojenie s duchovným svetom, na zvýšenie zamerania a na zosilnenie zmyslov človeka.

V tradičných kultúrach teda liečitelia i nezainteresovaní spálili šalviu, aby dosiahli hlboký stav liečenia - ale tiež meditovali alebo vyriešili duchovné dilemy.

Duchovné využitie šalvie má vedecké vysvetlenie.

Určité šalvie z rodu Salvia (5), ako napríklad šalvia z prérií (6), obsahujú tujón.

Mnoho štúdií však ukázalo, že táto molekula je mierne psychoaktívna (7).

Tujón je v skutočnosti prítomný v mnohých rastlinách používaných v posvätných rituáloch na zosilnenie zmyslov.

4. Vyhoďte negatívne myšlienky

Mnoho ľudí spaľuje bieleho šalvie ako rituál, aby vyhnali negatívne energie z tela a životného priestoru.

Tento rituál vám umožňuje vybiť emócie a negatívne náboje z minulosti, zlé skúsenosti alebo nepríjemné stretnutie.

Môže vám tiež pomôcť obnoviť rovnováhu a pozitivitu vo vašom životnom priestore alebo na akomkoľvek inom negatívnom mieste.

Takže tým, že sa rozhodnete vyhnať svoje negatívne myšlienky, vytvárate pozitívne prostredie, ktoré zlepšuje spôsob, akým vidíte veci.

Objaviť: Prijmite výzvu: 30 dní na to, aby ste boli pozitívni, a pozrite si La Vie En Rose!

5. Čistí predmety

Tyčinka bieleho šalvie v popolníku na tradičnom vzorovanom koberci.

Pri spaľovaní šalvie sa vytvára hustý voňavý dym, ktorý je známy svojimi očistnými účinkami.

Biele šalviové tyčinky môžete použiť na očistenie svojej mysle alebo vášho životného priestoru. Ale nielen ...

Mnoho ľudí skutočne používa tento rituál aj na čistenie predmetov.

Môžete napríklad očistiť a vylúčiť negatívne energie z ľubovoľného objektu: novo zakúpených predmetov, použitých predmetov a tiež darčekov.

Takže ak si myslíte, že nový alebo starý objekt je nabitý negativitou, závane bieleho šalvie vám ho môžu pomôcť vyčistiť.

6. Zlepšuje náladu

Podľa jeho tradičného použitia môže horiaca šalvia doslova povzniesť ducha až k vyplaveniu všetkej negatívnej energie.

Vedecký výskum však túto teóriu podporuje.

Vedci preukázali, že šalvia prériová (tiež nazývaná mugle biela) je účinným liekom na zmiernenie príznakov úzkosti, depresie a porúch nálady (8).

Objaviť: 19 prírodných liekov na boj proti úzkosti BEZ liekov.

7. Zmierňuje stres

Biele šalviové tyčinky, ktoré vytvárajú dym, na bielom pozadí.

Horiaca šalvia môže nielen zlepšiť náladu, ale starodávny rituál vám môže pomôcť vyrovnať sa aj so stresom.

Americkí vedci zistili, že šalvia biela ( Salvia apiana ) má vysoký obsah zlúčenín, ktoré pôsobia na určité receptory v mozgu (9).

Tieto receptory zohrávajú zásadnú úlohu pri znižovaní stresu a dokonca pri zmierňovaní bolesti.

Objaviť: 11 jednoduchých liekov na odstránenie stresu za pár minút.

8. Zlepšuje kvalitu spánku

Dymový obrad sa tradične používa na elimináciu negatívnych myšlienok, ktoré bránia spánku.

Niekoľko výskumov naznačuje, že šalvia obsahuje prírodné zlúčeniny, ktoré pomáhajú zmierňovať nespavosť (10).

Rovnako ako v prípade šalvie bielej, aj listy šalvie obyčajnej ( Salvia officinalis ) sú spálené, aby sa zlepšila kvalita spánku a upokojila úzkosť.

Objaviť: 10 efektívnych rastlín, ktoré vám pomôžu zaspať (BEZ tabletiek na spanie).

9. Zlepšuje pamäť a koncentráciu

Malé kovové vedro, ktoré obsahuje tyčinky bielej šalvie, ktoré horia.

Okrem vyplavenia negatívnej energie, zlepšenia nálady a zosilnenia zmyslov môže pálenie šalvie bielej vylepšiť aj pamäť a zamerať sa.

Podľa prehľadu niekoľkých štúdií má šalvia rodu Salvia silné kognitívne výhody (11).

Výsledky sú sľubné, najmä pri liečbe demencie a Alzheimerovej choroby.

Na potvrdenie tejto hypotézy je však potrebný ďalší výskum.

Objaviť: Podľa štúdie: Vôňa rozmarínu zvyšuje pamäť o 75%.

10. Bojujte proti únave

Vyháňanie zlých energií z vášho tela, predmetov a osobného priestoru poskytuje priestor pre pozitívne energie.

Pre mnohých ľudí môže mať tiež energizujúci účinok a pomôcť v boji proti únave.

Pri obrade dymu sa navyše používa aj niekoľko rastlín podobných šalvii z prérií.

A väčšina z týchto bylín má vedecky dokázané účinky proti únave (12).

Objaviť: Potrebujete energiu? 15 zdravých pochutín so sebou kamkoľvek.

11. Parfémuje a dezodoruje dom

Ruky horiace bieleho šalvie.

Pre mnohých ľudí je to nepochybne najlepší zdravotný prínos šalvie bielej.

Šalviové tyčinky, ktoré sa používajú v kadidle, vydávajú sladkú a prírodnú vôňu.

Pálenie šalvie vo vašej domácnosti je teda jednoduchým a efektívnym spôsobom na odstránenie zápachu a odstránenie zápachu.

Je to oveľa prirodzenejšie ako použitie zdraviu škodlivých chemikálií.

Objaviť: 10 domácich osviežovačov vzduchu, vďaka ktorým bude váš domov dobre voňať po celý deň.

AKO PÁLIŤ ŠALVU?

Na očistenie domu spálte šalviu bielu.

Čo potrebuješ

Pálenie šalvie v čistiacom rituáli (tiež známom ako rozmazanie) je jednoduché a vyžaduje len málo materiálov:

- tyčinka z bieleho šalvie (alebo šmuha )

- veľká škrupina ako ustrica alebo malá misa na uloženie popola

- zápalky alebo sviečka na zapálenie hokejky

- voliteľné: pierko alebo ventilátor na rozptýlenie dymu

Existuje veľa druhov šalvie, ktoré môžete spáliť, aby ste si vyčistili vnútorný priestor. Tradične používame:

- šalvia biela alebo posvätná šalvia ( Salvia apiana )

- iné odrody rodu Salvia

- šalvia biela pasienková ( Artemisia ludoviciana )

- iné odrody rodu Artemisia

Ak chcete podporiť a rešpektovať kultúry, ktoré si vyvinuli prax rozmazávania , kúpte si šalviové tyčinky pôvodom z Ameriky, napríklad tu.

Skôr ako spálite šalviu

Tyčinka bieleho šalvie, ktorá horí v mušle, na bielom pozadí.

- Pred spálením šalvie sa odporúča stanoviť si cieľ. Používate to na duchovné účely? Zahnať zlé energie? Definujte dôvod, prečo budete šalviu páliť.

- Nezabudnite odstrániť domáce zvieratá z miestnosti, ktorú čistíte.

- Pred rozmazaním , počas neho a po ňom otvorte okno . To umožní, aby sa dym rozptýlil.

- Určite postupujte podľa vyššie uvedených krokov. Pamätajte, že mnohým ľuďom pomáha biely šalviový dym vyčistiť priestory a vytlačiť negatívnu energiu.

Ako na to

Tyčinky šalvie bielej horiace v mušle na drevenom stole, so zápalkami.

Podľa týchto pokynov môžete šalviu spáliť, či už ide o čistenie vášho životného priestoru alebo predmetu. Môžete ich čistiť tak často, ako chcete.

1. Konček svojej šalviovej tyčinky zapáľte zápalkou.

2. Necháme 2-3 sekundy horieť, potom na ňu fúkame, aby sme uhasili plameň.

3. Pri spaľovaní listov by sa mal vydávať hustý voňavý dym.

4. Držte šalviovú tyčinku v jednej ruke a druhou rukou nasmerujte dym na svoje telo a do svojho obytného priestoru.

5. Nechajte dym preniknúť do oblastí tela alebo vášho životného priestoru, ktoré chcete vyčistiť. Na lepšie usmernenie dymu môžete tiež použiť ventilátor alebo pierko (voliteľné).

6. Vložte popol do misy alebo inej nádoby.

Ako si vyčistiť dom šalviou?

Na očistenie domu spálte šalviu bielu.

- Dym šalviovej tyčinky nasmerujte na všetky povrchy a priestory vo vašom dome alebo v obývacom priestore.

- Buďte dôkladní. Nasmerujte dym do každého rohu miestnosti: do dverí, okien a dokonca aj do nábytku a skríň.

- Či už ide o jednolôžkovú izbu alebo celý dom, obiehajte priestor, kým sa nevrátite do východiskového bodu. Hlavnou vecou je opatrne nasmerovať dym na všetky povrchy.

Ako očistiť predmet šalviou?

- Šalviovým dymom očistite novonadobudnutý predmet (šperky, nábytok, oblečenie), chráňte ich alebo zbavte negatívnej energie.

- Podobne môžete tiež vyčistiť akýkoľvek objekt súvisiaci so zlou pamäťou alebo so zápornou energiou.

- Mnoho ľudí spaľuje šalviu, aby očistilo veci, ktoré sú pre nich dôležité, a dalo im posvätný význam.

- Ak to chcete urobiť, stačí šíriť dym na objekt a okolo neho, ktorý chcete vyčistiť.

- Dym použite lepšie pomocou ruky alebo ventilátora.

Čo robiť po spálení šalvie?

Ruka držiaca palicu horiaceho bieleho šalvie.

Po vyčistení predmetu alebo životného priestoru sa uistite, či je šalviová tyčinka úplne vypnutá.

Za týmto účelom stačí zapálený koniec tyčinky pohladiť do malej misky s dreveným popolom alebo pieskom.

Nezabudnite skontrolovať koniec, aby ste sa ubezpečili, že žeravé uhlíky sú úplne vonku.

Po vypnutí skladujte tyčinku na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia.

Aké sú nebezpečenstvá spálenia šalvie?

- Ak je rituál vykonaný správne a s úctou, je bezpečné šalviu spáliť. Navyše jeho výhody pokračujú aj po odstránení dymu.

- Buďte opatrní, keď držíte rozsvietenú palicu šalvie v ruke. V opačnom prípade riskujete popálenie alebo dokonca založenie požiaru. Uistite sa preto, že máte vždy nablízku vodu.

- Nikdy nenechávajte zapálenú šalviovú palicu bez dozoru. Po každom použití nezabudnite palice úplne vypnúť.

- Horiaca šalvia môže spustiť detektory dymu. Nezabudnite, či čistíte svoju kanceláriu alebo iný verejný priestor.

- Ľudia, ktorí majú astmu alebo iné problémy s dýchaním, sú citlivejší na fajčenie, ktoré môže vyvolávať nežiaduce reakcie.

- Pri pálení šalvie majte vždy otvorené okno. Vdychovanie dymu môže byť škodlivé pre vaše zdravie.

Záver

Prečo páliť šalviu?  Aké sú jeho zdravotné výhody?

Môj názor na tento rituál predkov?

Spaľovanie šalvie je prax známa pre svoje duchovné cnosti.

Niekoľko štúdií dokázalo niektoré zdravotné výhody šalvie.

Známy pre svoje antimikrobiálne vlastnosti, šalvia ako očistný rituál tiež podporuje zameranie, je však potrebný ďalší výskum.

Okrem výskumu kultúrnych a duchovných aspektov tejto praxe predkov v skutočnosti existuje len málo vedeckých štúdií o výhodách spaľovania šalvie.

Pamätajte, že pálenie šalvie je medzi domorodými Američanmi posvätný rituál. Takže k tejto praxi pristupujte so všetkou úctou.

Si na rade...

Vyskúšali ste tento trik, aby ste si vyčistili domov bielou šalviou? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!

Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.

Tiež objaviť:

Burn Bay odchádza doma a sledujte, čo sa stane po 10 minútach.

Zistenia zo štúdie: Vôňa rozmarínu zvyšuje pamäť o 75%.