Zima je tu, zima tiež, so sprievodnými chorobami.
Reumatizmus, bolesti chrbta, bolestivé obdobia, kolika a bolesti žalúdka ...
Pokiaľ ide o mňa, mojím maznáčikom je zima, najmä zima na moje nohy. Stále mám zmrznuté nohy!
Našťastie som našiel smrtiacu zbraň na boj proti chladu: suchú fľašu s horúcou vodou.
Tu je príklad, ako si sami vyrobiť:
Čo potrebuješ
- Čerešňové kôstky, ryža, zrná, celé zrná ... Toto bude ozdoba mojej suchej fľaše s horúcou vodou. Z mojej strany som použil kôstky z čerešní, ktoré som jedol toto leto. Umyl som ich (jamy) a zavesil som sa von, aby som vyschol.
- Tkanina vhodná na použitie v mikrovlnnej rúre: ľan, 100% bavlna, popelín. Mnoho poťahov na topánky je vyrobených z ľanu. To je to, čomu som sa predtým vyhýbal šijacím prácam. Toto bude nádoba na našu náplň.
- Niť a ihla.
- Kryt na našu fľašu s teplou vodou. Opäť som znovu použil malý poťah na vankúš. Ale som si istý, že nadšenci šitia a vyšívania budú schopní preukázať viac kreativity.
Ako na to
1 . Ozdobte látkuktoré ste si vybrali s ryžou, obilninami, obilninami, čerešňovými kôstkami alebo celými zrnami, potom zatvorte. Podľa vášho pohodlia pridajte trochu levandule, ktorá prevonia vašu fľašu s teplou vodou a prevonia vzduch pri každom použití.
Nenapĺňajte ho príliš veľa, aby sa lepšie rozložilo teplo a aby vankúš lepšie zapadol do rôznych častí tela.
2 . Vyberte si kryt so správnymi rozmermi, ktorým svoju fľašu s teplou vodou ozdobíte alebo si ju vyrobíte sami.
3 . Bez krytu vložte fľašu s horúcou vodou do mikrovlnnej rúry na približne 30 sekúnd s pohárom vody a potom upravte teplotu pridaním 10 alebo 20 sekúnd v krokoch po 10 stupňov.
Výsledok
A tam to máte, teraz vám je veľmi horúco, dokonca aj na nohách :-)
Tu je to, ako pristupovať k zime s trochu väčším pokojom, relaxácia zaručená, keď prídete domov!
Malý navyše?
Ak chcete svoju suchú fľašu s teplou vodou premeniť na studený difuzér, vložte ju do plastového vrecka, ktoré umiestnite do mrazničky.
Si na rade...
Ak si tiež osvojíte fľašu s teplou vodou alebo máte nápady na jej zlepšenie, dajte mi vedieť v komentári. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
Tvár podráždená zimou? Vyskúšajte môj nový domáci recept.
Tip na domácu izoláciu okien pred chladom.
