Úprimne povedané, na „prírodné“ vlasy som sa dostala iba nedávno.
Predtým ma ako každý iný znechutil tento jednoduchý nápad.
Nepoužívajte šampón na umývanie vlasov?! Nikdy!
Ale to bolo predtým.
Jedného pekného dňa, pred 3 rokmi, som sa rozhodol prestať mučiť svoje vlasy - a svoje zdravie - množstvom chemikálií.
A neľutujem! Teraz to ukážem takto:
Ako na to
Najskôr som nechala prejsť nie veľmi príjemnú fázu 5-6 dní bez toho, aby som si vlasy vôbec umyla.
Prečo? Je to preto, aby prirodzený kožný maz vlasu mohol najlepšie vyživiť korienky.
Potom namiesto použitia obvyklého šampónu zakúpeného v obchode urobím nasledovné:
1. Vlasy mi natekajú pod vlažnou vodou.
2. Sódu bikarbónu zriedim vo vode, potom si touto zmesou miesim vlasy asi 2 min.
3. Potom dôkladne opláchnem vlažnou vodou, pričom trvám na pokožke hlavy.
4. Zmiešam si jablčný ocot s vodou a potom si týmto prípravkom premasírujem vlasy.
5. Po dôkladnom impregnácii vlasov po celej dĺžke ich opláchnem veľmi studenou vodou.
Tieto akcie opakujem raz za 5 - 6 dní a zatiaľ ich umyjem čistou vlažnou vodou. A samozrejme vyvážená strava ...
Výsledok
A je to! Moje vlasy sú teraz lesklé, zdravé a prirodzene!
Aby sme vás presvedčili o prijatí tejto prirodzenej metódy umývania vlasov, tu je 7 lekcií, ktoré som sa naučil po 3 rokoch bez použitia šampónu :
1. Moje vlasy teraz vyzerajú oveľa lepšie
Po týchto dlhých mesiacoch bez šampónu sú moje vlasy oveľa hodvábnejšie a pružnejšie ako predtým. Už nepoužívam žiadny produkt.
Len suším fénom, ktorý má difúzor (ako tento).
Krásne vlny vo vlasoch zostávajú po celý deň. A môžem vám povedať, že keď viete, že máte krásne vlasy, je to ako kúzelná sila, ktorá vám dodáva sebavedomie a vymaže ďalšie obavy, ktoré môžete mať so svojím vzhľadom.
Ďalší neočakávanejší efekt: farba mojich vlasov má viac odtieňov, vďaka čomu sú ešte jasnejšie. Pokiaľ ide o mňa, moja svetlohnedá farba má teraz nádherné odtiene blond, takže sa ma ľudia pýtajú, či som blondína.
Realita je taká, že desaťročia používania šampónov mi tmavili moje prirodzené blond vlasy. Chemické molekuly v šampóne spôsobili nadmernú produkciu mazových žliaz.
Táto nadprodukcia kožného mazu mi potom „zadusila“ pokožku hlavy. Výsledkom boli roky matných vlasov, zatiaľ čo blondínka, ktorú som ako dieťa poznala, nebola až tak ďaleko!
2. Šampón škodí mojim vlasom: hovorí to veda
Zahĺbte sa do svojich vzdialených spomienok na hodinu chémie: pamätáte si, čo je to pH? Trochu vám pomôžem: stupnica pH sa pohybuje od 0 do 14.
Takzvané „neutrálne“ pH je na úrovni 7. Všetko, čo je pod touto hranicou, je tiež „kyslé“ a to, čo je vyššie, sa považuje za „zásadité“ alebo „zásadité“.
Ľudská pokožka musí byť na druhej strane mierne kyslá, aby sa zabránilo rastu plesní a baktérií.
Takže keď si používam sódu bikarbónu na umývanie vlasov (zásadité pH) a potom jablčného octu (kyslé pH), pH mojej pokožky hlavy zostáva stabilné.
Produkcia kožného mazu potom zostáva nízka a baktérie a plesne všetkých druhov sa vyhýbajú množeniu.
To je jednoducho dôvod, prečo moje vlasy zostanú dlhšie čisté!
To je tiež dôvod, prečo by ste nemali používať biely ocot: je príliš kyslý. Uprednostnite jablčný ocot.
Priemyselné šampóny sa vyrábajú tak, aby boli mierne kyslé. Často je tiež na fľaši vyznačené „vyvážené pH“.
Ale niektoré použité prísady, najmä sírany, vaše vlasy vysušia, čo spôsobí nadmernú produkciu mazu aj napriek tomuto mierne kyslému pH.
V škole som mal vždy dobré známky z chémie. Bohužiaľ sme nikdy nemali kurz venovaný starostlivosti o vlasové produkty :-)
3. Ľahko sa pripravuje (a ekonomicky)
Aby som si vlasy umyla prirodzene, je to veľmi rýchle a ľahké!
Do 1,5 litrovej plastovej fľaše som najskôr vložil ekvivalent 6 lyžíc sódy bikarbóny.
Potom ju zalejem vodou. Táto zmes predstavuje „1. kúpeľ“ mojich vlasov.
Na „2. kúpeľ“ ešte do polovice naplním fľašu jablčným octom, do polovice vodou.
Akonáhle sú tieto 2 prípravy hotové, nechám 2 fľaše v sprche. Len ich pred každým použitím trochu pretrepem. A to je všetko !
4. Časť vašich vlasov, ktorá sa nedotýka vašej hlavy, sa veľmi nezašpiní
Korene vlasov: tu sa kladie dôraz.
Nejde samozrejme o to, aby ste pri umývaní nezabudli na dĺžku vlasov. Ale tam, kde sa to všetko stane, je to priamo pri pokožke hlavy.
Korene vlasov sú prvé, ktoré sú ovplyvnené prebytočným mazom, pretože sú bližšie k mazovým žľazám.
Takže keď si umývam sódu bikarbónu a potom umyjem jablčný ocot, vždy sa skôr ako na dĺžku sústredím na časti v blízkosti pokožky hlavy.
Niekedy je tiež dobré nechať si vlasy „vyživiť“ prirodzeným mazom pokožky hlavy.
V tomto prípade môžete urobiť ako ja: noste širokú čelenku, peknú šatku alebo čiapku, aby ste skryli mierne mastné korene. Keď sa dobre umyjú, budú lesklé, hodvábne a obohatené.
5. Čím viac sa potíte, tým viac si musíte vlasy umývať
Vždy je dobré vedieť.
Ak máte fyzickú prácu, pracujete vonku v teple alebo žijete na teplom a vlhkom mieste, pravdepodobne si budete musieť vlasy umývať viac ako raz týždenne.
Každopádne vedzte, že nie je dobré si vlasy umývať prírodným spôsobom alebo klasickým šampónom viac ako dvakrát týždenne.
6. Krásne vlasy vďaka nechtom.
Rovnako ako sóda bikarbóna a jablčný ocot, aj vaše nechty majú veľkú rolu v tom, aby vaše vlasy vyzerali nádherne.
Nechty sa skutočne používajú na efektívne umývanie pokožky hlavy prípravkami 2 bikarbonátu / octu a umožňujú vám tak trochu príliš mastné korene, keď si vlasy jednoducho vyčistíte čistou vodou.
Pokiaľ ide o mňa, svoju sódu bikarbónu si nalejem na malú časť pokožky hlavy, potom ju nechtami krúživými pohybmi jemne škrabkám.
Postupne je potom celá hlava pokrytá prípravkom. To isté potom na umývanie s jablčným octom.
A nie je potrebné mať dlhé pazúry. Moje nechty sú veľmi krátke, ale silné, takže robia svoju prácu dobre.
7. Moje vlasy hravo vyhrávajú skúšku vône!
Či už máte radi vôňu vlasov iných ľudí, alebo nie, myslím, že som dostal všetkých k súhlasu. Názory okolo mňa sú jednomyseľné: vôňa mojich vlasov je veľmi príjemná!
Ľudia sa ma samozrejme pýtajú, aký mám šampón. Potom odpovedám: „No, poviem ti moje malé tajomstvo ...“. Ľudia sú vždy prekvapení.
Niektorí mi dajú slovo, ale vždy som ochotný nechať niekoho dotknúť sa mojich vlasov a ovoňať ich druhýkrát, aby sa sami mohli presvedčiť, že moje vlasy nevonia po octe.
Je zrejmé, že nevoňajú ako „Pomarančová kôra pod južným slnkom“ alebo „Voda z granátového jablka s výťažkami z tichomorských perál“.
Ich vôňa je len príjemná, neutrálna, vôňa čistých vlasov.
Hodvábne, spevnené vlasy, prirodzene a za veľmi nízke náklady.
Vážne: ako sa dnes bez toho zaobídem?!
A ty, keď už vieš, čo som sa naučil za 3 roky bez šampónu, bol by si ochotný prestať používať šampón aj ty? Dajte mi svoj názor do komentárov :-)
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
10 domácich receptov, ktoré už nikdy nebudú šampónom.
Le Marc de Café, prírodný, efektívny a bezplatný kondicionér.
