Hľadáte rýchly a ľahký recept?
Lacný sezónny rodinný recept?
Takže mám presne to, čo potrebujete, aby si ho všetci mohli vychutnať!
Recept na tekvicu zapečený je môj obľúbený recept na večere s rodinou alebo priateľmi.
Tu je lahodný recept na tekvica zapečený, ktorý si zamiluje celá rodina :
Zloženie
- 400 g tekvice
- 3 vajcia
- 250 ml mlieka
- 250 ml vody
- 350 ml tekutej čerstvej smotany
- 80 g strúhaného Gruyere
- soľ korenie
- 2 štipky muškátového orieška
- 1 holandská rúra
- 1 šalátová misa
- 1 gratinované jedlo
Ako na to
Príprava: 20 min - Varenie: 30 min - Pre 4 osoby
1. Rúru predhrejeme na 180 ° C na 10 min.
2. Tekvicu ošúpte.
3. Nakrájajte ho na malé kocky.
4. Vodu v hrnci uvaríme.
5. Hodte tekvicové kocky dovnútra.
6. Varíme na miernom ohni 15 minút.
7. Vypustite.
8. V šalátovej miske zmiešajte vajcia, smotanu, soľ, korenie a muškátový oriešok.
9. Vložte tekvicu do gratinovanej misy.
10. Nalejte ju krémovou zmesou.
11. Oblečte si gruyere
12. Nechajte variť v rúre 30 minút.
Výsledok
A je to, váš chutný tekvicový gratin je už pripravený :-)
Jednoduché, rýchle a ekonomické, nie?
Musíte si ho len užiť s rodinou alebo priateľmi!
Je to skutočne ekonomický recept, najmä keď je v zime sezóna tekvíc.
Okrem toho obsahuje tento gratinovaný iba 360 kcal na osobu. Nie je teda dôvod ísť bez!
Môžete ho podávať ako jedno jedlo alebo s rybou alebo grilovaným bielym mäsom.
Si na rade...
Vyskúšali ste tento babičkin gratinovaný recept na tekvicu? Ak sa vám páčilo, povedzte nám to v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
Gratinovaný recept mojej rodiny na vyvážené a lacné jedlo.
Gratinované špenátové cestoviny: lacné vyvážené jedlo.
