Sóda bikarbóna, všetci sme o nej už počuli.
Hovorí sa o ňom, že je dobrý na bielenie zubov, uvoľnenie žalúdka, liečenie kvasinkových infekcií, varenie ...
Ale je to všetko pravda?
Čo keby som ti povedal, že áno? Dokonca vám prezradím ešte viac: je rovnako účinný ako niektoré lieky.
Bikarbonát obsahuje soľ, preto sa nazýva „hydrogenuhličitan sodný alebo sóda“. A obsahuje alkalický zdroj, ktorý neutralizuje nadmerne kyslé pH.
Preto bojuje proti infekciám, ako aj proti baktériám, pachom a mnohým veciam, s ktorými sa denne stretávame. Uvidíte všetko.
1. Zmierňuje pálenie záhy
Sóda bikarbóna reguluje kyslosť niektorých jedál, ktoré spôsobujú pálenie záhy. Musíte ju len trochu zriediť vo vode a vypiť.
Trik nájdete tu.
2. Pomáha tráviť
Ťažké trávenie? Neváhajte a vložte sódu bikarbónu priamo do vašich jedál. Ako napríklad v omeletách. Pomáha tráviť a zmierňuje možnú nevoľnosť.
Používajte ho tiež v osviežujúcom a tráviacom nápoji súčasne.
Môže tiež urýchliť varenie zeleniny, ktorá sa varí na vode.
Trik nájdete tu.
3. Bojuje s kocovinou
Deň po náročnej párty? Nemali ste pocit, že ste včera večer vypili pohár navyše? Toto sa stávajú. Sóda bikarbóna vás dostane z tohto neporiadku.
Trik nájdete tu.
4. Rieši veľa orálnych problémov
Nie nadarmo sa hydrogenuhličitan používa v zložení mnohých zubných pást. Zubní lekári odporúčajú: bieli zuby a chráni pred dutinami.
Môžete si dokonca vyrobiť vlastnú zubnú pastu pomocou sódy bikarbóny a peroxidu vodíka.
Trik nájdete tu.
5. Bojuje proti zápachu z úst
Pretože sóda bikarbóna neutralizuje nadmerne kyslé pH, môže odstrániť aj odpad uviaznutý v ústach, ktorý je zodpovedný za nepríjemný zápach z úst.
V praxi kloktajte 1/2 lyžice sódy bikarbóny v 1 pohári vlažnej vody. Potom opláchnite, pretože sóda bikarbóna má nie príliš príjemnú slanú chuť.
Nerobte to každý deň, pretože sóda bikarbóna je abrazívna. Stačí raz alebo dvakrát týždenne.
Bikarbonát tiež chráni zubnú sklovinu, ktorú testujú tieto známe baktérie, ktoré tiež spôsobujú zápach z úst.
Ak príznaky pretrvávajú, buďte opatrní : zápach z úst je spôsobený 8-krát z 10 dutín. Poraďte sa so svojím zubným lekárom.
6. Bielia zuby
Už som ti to povedal. Pokiaľ ale hľadáte drastické a vysoko efektívne riešenie na bielenie zubov, ktoré žltli, môžete si priamo na zubnú kefku nasypať trochu sódy bikarbóny.
Aj tu buďte opatrní : nie každý deň!
Trik nájdete tu.
7. Odstraňuje zápach z topánok
Je horúco. Potíte sa a nemáte radi ten nepríjemný zápach, ktorý vám vychádza z topánok? Rozumiem. Opäť môže pomôcť sóda bikarbóna!
Trik nájdete tu.
Ak chcete vyplniť tento tip, neváhajte pokračovať v kúpeľoch na pečenie sódy na nohy. Tento tip má navyše česť relaxovať. Pre väčšiu účinnosť pridajte niekoľko kvapiek levanduľového éterického oleja.
8. Slúži ako prírodný dezodorant
Nič nemôže byť jednoduchšie: jednoducho si ho naneste pod pazuchy. Ničí baktérie namiesto toho, aby ich maskovalo, čo nie je zanedbateľné. Nepríjemný zápach je odstránený.
Trik nájdete tu.
9. Zmierňuje uštipnutie hmyzom
Najmä komáre zanechávajú poštípania, ktoré nie sú odolné voči sóde bikarbóne.
Trik nájdete tu.
Tento trik môžete použiť na kiahne alebo žihľavku.
10. Zmierňuje ekzémy
Už vás nebaví ten svrbivý ekzém? Urobte si kúpele, do ktorých pridáte trochu sódy bikarbóny (stačí 1 pohár na vaňu). Nezostávajte v ňom hodiny a dobre sa osušte mäkkým, čistým uterákom.
11. Uzdravuje popáleniny od slnka
Po aplikácii na pokožku zmierňuje aj ľahké popáleniny od slnka. Pre tých vážnejších je samozrejme lepšie poradiť sa s lekárom.
Trik nájdete tu.
12. Lieči boľavé vredy
Sóda bikarbóna vám môže na chvíľu uľaviť od vredov. Samozrejme, ak príznaky pretrvávajú, opäť neváhajte a obráťte sa na odborníka. Ale často vám môže pomôcť sóda bikarbóna, ak máte iba boľavé vredy alebo veľmi malé boľavé rany.
Trik nájdete tu.
13. Lieči bolesti v krku
Bolesti hrdla uľavia aj kloktadlá na pečenie. Ak ste si zvykli, stojí za to to vyskúšať.
Trik nájdete tu.
14. Čistí dýchacie cesty
V prípade prechladnutia, zápalu priedušiek, zápale prínosových dutín môžete inhaláciou bikarbonátu uľaviť svojim slizniciam a dýchacím cestám.
Do 1 litra prevarenej vody pridáme 2 lyžice sódy bikarbóny. Dajte si cez hlavu uterák a vdychujte túto zmes, kým sa neohreje. Stačí asi 10 minút.
Pre väčšiu efektivitu môžete pridať eukalyptový éterický olej.
15. Zmierňuje infekcie močových ciest
Bikarbonát môže tiež regulovať kyslosť moču. Môže tiež zmierniť alebo predchádzať infekciám močových ciest. Stačí pravidelné vypitie pohára vody s lyžičkou sódy bikarbóny.
Robiť hlavne po kyslom jedle (alkohol, prebytočné mäso, káva, sladkosti ...)! Ale v prípade deklarovanej infekcie močových ciest sa poraďte s lekárom.
16. Znižuje riziko vaginálnej kvasinkovej infekcie
Pretože bojuje proti kyslosti, môže tiež zmierniť kyslosť nachádzajúcu sa v pošve a zabrániť tak kvasinkovým infekciám. Vaginálny klystír by mal obsahovať 2 lyžice sódy bikarbóny v 1 litri vlažnej vody.
Vykonajte klystír pomocou vaginálnej žiarovky. Odporúčame tento.
Toto by sa malo robiť, iba ak ste náchylní na kvasinkové infekcie a mali ste ich už viackrát, aby ste sa vyhli ich návratu. V prípade, že už existuje kvasinková infekcia, vyhľadajte gynekológa.
Aby ste nevyvážili svoju pošvovú flóru, nerobte to každý deň. Stačí raz za čas (každé 2 alebo 4 týždne).
17. Odstraňuje plesňové infekcie nôh
Plesňové infekcie nôh alebo plesne nechtov je možné liečiť aj sódou bikarbónou.
Trik nájdete tu.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní
Rovnako ako pri iných výrobkoch, pri používaní sódy bikarbóny je potrebné dodržiavať bezpečnostné opatrenia.
- Jedzte sódu bikarbónu, ak ste na diéte s nízkym obsahom soli.
- Vyhnite sa tomu, ak ste tehotná (alebo vyhľadajte lekársku pomoc).
- Nedávajte ho deťom do 5 rokov.
- Skontrolujte možnú interakciu s liekmi.
- Vyberte si prírodný hydrogenuhličitan, ktorý neobsahuje hliník.
- Skladujte ho na suchom mieste, napríklad v kuchyni alebo v kúpeľni.
- Ak máte akékoľvek zdravotné ťažkosti, nepoužívajte ho dlhšie ako 3 dni. Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte lekára. Samoliečba by sa mala vykonávať iba v prípade ľahkých poranení. Pri ťažkých ranách alebo popáleninách od slnka, ako aj pri silných úpaloch alebo ochoreniach s horúčkou vyhľadajte lekára.
- Ak máte pochybnosti o použití bikarbonátu, poraďte sa tiež so svojím lekárom. Povie vám, či a ako ju môžete použiť.
Kde ju kúpiť a koľko za ňu zaplatiť
Ideálny je ten, ktorý nájdete v supermarkete. Aj keď ho používate aj na čistenie, vyberte si sódu bikarbónu.
Nájdete ho tiež online, napríklad tu.
Dnes sa dá kúpiť od 5 do 8 eur za 500 g. V niektorých obchodoch s remeselnými výrobkami však nájdete aj vrecia s hmotnosťou 25 kg.
Aj keď sóda bikarbóna nie je veľmi nebezpečný produkt, nenechávajte ju v dosahu detí.
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
Ako ľahko vyčistiť drez pomocou sódy bikarbóny.
Ako prať oblečenie pomocou hydrogenuhličitanu sodného.
