Keď som bol dieťa, moja stará mama so mnou často hovorila o ricínovom oleji.
Pre ňu bol ricínový olej NÁPRAVOU par excellence, liekom na zmiernenie všetkých druhov chorôb a zdravotných problémov.
Pred vymenovaním jeho magických výhod by bolo dobré predstaviť si ricínový olej.
Naši predkovia to poznali pod iným menom: „bobrí olej“.
Ricínový olej je rastlinný olej získavaný studenou extrakciou semien ricínového oleja, rastliny pochádzajúcej z tropickej Afriky, ktorá sa dnes pestuje v mnohých krajinách sveta (Čína, Brazília, India atď.).
Jeho silné protizápalové a antibakteriálne vlastnosti sú známe a používané už celé storočia, čo vysvetľuje jeho pokračujúci úspech na celom svete.
V súčasnosti mnoho priemyselných odvetví využíva terapeutické a kozmetické výhody ricínového oleja.
Ricínový olej je tak jednou z hlavných zložiek mnohých kozmetických výrobkov (mydlá a masážne oleje), textilu a dokonca aj liekov.
Výhody ricínového oleja
Ricínový olej je jedným z mála prírodných liekov, ktorého použitie sa týka viacerých veľmi častých chorôb a zdravotných problémov.
Tu je 17 úžasných použití a výhod ricínového oleja v našom každodennom živote:
Výhody ricínového oleja pre pokožku
1. Účinne lieči kožné problémy
Pokiaľ ide o kožné problémy (úpal, akné, suchá pokožka a strie), ricínový olej je skutočným požehnaním.
Môže vám pomôcť vyhnúť sa mnohým typom infekcií, ako sú bradavice, vriedky, kvasinkové infekcie a chronické svrbenie.
Pri liečbe spálenín, bradavíc, kandidózy alebo akné postupujte jednoducho podľa nasledujúcich krokov:
- Použite kúsok vaty namočenej v ricínovom oleji.
- Naneste olej priamo na postihnuté miesta pokožky.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Po 1 hodine dôkladne opláchnite čistou vodou.
Poznámka: pre rýchlejšiu liečbu používajte túto liečbu ráno a večer.
Na malé postihnuté miesta naneste pásku namočenú v ricínovom oleji. Potom túto lepiacu pásku prekryte ďalšou čistou suchou lepiacou páskou.
Na veľké postihnuté miesta použite čistý kúsok látky namočený v ricínovom oleji. Naneste kúsok tkaniva na postihnuté miesto na 1 hodinu. Dôkladne opláchnite.
2. Eliminuje lišaj
Ricínový olej je účinným liekom proti lišajom, ľahkému, ale pretrvávajúcemu ochoreniu pokožky hlavy spôsobenému kvasinkovou infekciou, ktorá postihuje všetky vekové skupiny.
Ako to vysvetliť? Jednou z účinných látok v ricínovom oleji je kyselina undecylénová , silný fungicíd, ktorý ničí plesne a pôsobí obzvlášť dobre na lišaje.
Tu sú kroky na odstránenie kožného ochorenia pomocou ricínového oleja:
- Zrieďte dve čajové lyžičky ricínového oleja v 4 čajových lyžičkách sladkého mandľového oleja.
Poznámka: Ricínové listy môžete tiež macerovať na niekoľko hodín v oleji zo sladkých mandlí. Potom olej zohrejte na miernom ohni.
- Túto zmes naneste vatovým tampónom na postihnuté oblasti pokožky hlavy.
- Najlepšie výsledky dosiahnete, ak necháte pôsobiť celú noc. Pokračujte v tejto liečbe, kým kožný ochorenie úplne nezmizne.
3. Redukuje jemné linky a vrásky
Pri použití na priamu aplikáciu na pokožku ricínový olej preniká hlboko do pokožky. Olej stimuluje produkciu kolagénu a elastínu , ktoré vašu pokožku zjemňujú a hydratujú.
Preto každodenná starostlivosť o ricínový olej oneskoruje výskyt jemných vrások a vrások a robí vašu pokožku hladšou a pružnejšou. Ricínový olej vám môže dokonca pomôcť znížiť vranové nohy, tie malé jemné vrásky okolo očí.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si na predtým umytú tvár nanesiete kvapku ricínového oleja každý deň po dobu 2 týždňov. Na zvyšok tela môžete tiež nanášať ricínový olej každý večer pred spaním.
Objaviť: Tu je 7 efektívnych tipov na vrásky, o ktorých nevieš.
4. Lieči a eliminuje akné
Ricínový olej má vysoký obsah kyseliny ricínolejovej , mastnej kyseliny, ktorá je obzvlášť schopná eliminovať baktérie generujúce akné.
Kyselina ricínolejová navyše hlboko preniká do pokožky, čo z nej robí ideálny prírodný prostriedok na ošetrenie a elimináciu akné.
Tu je návod, ako používať ricínový olej na liečbu akné:
- Umyte si tvár horúcou vodou, aby sa rozšírili póry pokožky.
- Potom končekmi prstov krúživými pohybmi zaistite, aby ricínový olej dobre prenikol do pokožky.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
- Nasledujúce ráno si opláchnite tvár studenou vodou.
Objaviť: 11 prírodných receptov strašne účinných proti akné.
5. Hlboko hydratujte svoju pokožku
Ricínový olej je skvelý zvlhčovač. Vďaka vysokému obsahu mastných kyselín tento olej ľahko preniká do pokožky.
To podporuje optimálnu hydratáciu pokožky, a to aj pre zvlášť suché oblasti. Na tento typ liečby stačí malé množstvo ricínového oleja.
Ak teda hľadáte lacný, vysoko efektívny, 100% prírodný zvlhčovač, nehľadajte ďalej!
Tu je malá rada na použitie:
- Naneste niekoľko kvapiek ricínového oleja na tvár.
- Každý večer si dobre premasírujte pokožku.
Ak budete postupovať podľa našich tipov, vaša pokožka bude hladká, pružná a revitalizovaná - každé ráno!
6. Redukuje jazvy
Jedným z najbežnejších použití ricínového oleja je redukcia jaziev. Je pravda, že tento proces prináša výsledky až po niekoľkých týždňoch: je potrebné veľmi pravidelne používať ricínový olej.
Ale verte nám, že táto hra stojí za sviečku: estetický prínos je nakoniec veľmi skutočný.
Akonáhle sa získa výsledok, jedná sa o 100% prírodné riešenie s trvalými účinkami. A ešte raz, táto vlastnosť ricínového oleja, ktorá redukuje jazvy, je založená na jeho bohatosti na mastné kyseliny.
Tieto hlboko prenikajú do krehkej pokožky jaziev, dodávajú im väčší objem a stimulujú regeneráciu zdravých tkanív.
Trpezlivo ricínový olej pôsobí na odstránenie jaziev a spevnenie pokožky.
7. Redukuje strie
Ricínový olej je dokonalým liekom na zníženie strií. Spracovanie je navyše mimoriadne jednoduché.
Stačí si masírovať ricínový olej priamo na brušné a stehenné strie, bez ohľadu na ich pôvod (tehotenstvo / výrazné zvýšenie / zníženie hmotnosti).
Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov na vašich striách pravidelne masírujte ricínovým olejom.
Objaviť: Ideálny a prírodný prostriedok proti striám.
8. Účinne dezinfikuje boľavé miesta
Ricínový olej je vynikajúci dezinfekčný prostriedok, ktorý môžete použiť na malé otvorené rany bez gravitácie.
Keď máte odvážlivcov, môže to pomôcť!
Skutočne má silné antimikrobiálne vlastnosti . Môžete ho preto použiť na liečbu kožných infekcií plesňového pôvodu (ringworm, ako je vidieť vyššie), ale aj na malé rezné rany a škrabance.
Ricínový olej tiež zmierňuje svrbenie a zmierňuje bolesť.
Záverom možno povedať, že vďaka antimikrobiálnym vlastnostiam je ricínový olej nevyhnutným produktom vašej lekárničky, je to 100% prírodný liek na každodenné ochorenia.
Objaviť: Sada prvej pomoci založená na 12 liečivých rastlinách.
9. Redukuje starecké škvrny
Niekoľko štúdií naznačuje, že ricínový olej môže pomôcť znížiť pigmentáciu pokožky.
Čoraz viac dermatológov preto odporúča používať ricínový olej na liečbu pigmentových porúch (starecké škvrny, pehy, zmena farby a iné „nedokonalosti pleti“).
Ricínový olej je plný mastných kyselín, najmä omega-3 mastných kyselín . Tieto mastné kyseliny sú akousi „čarovnou prísadou“, ktorá pomáha znižovať pigmentáciu pokožky.
Ako? “Alebo„ Čo? Prenikajú do oslabených oblastí pokožky a „vyčerpávajú“ pigmenty. Omega-3 mastné kyseliny hydratujú pokožku a stimulujú rast zdravého tkaniva.
Výsledok ? Pružná pokožka so zmenšenými „nedokonalosťami“ (začervenanie, starecké škvrny alebo jazvy).
Výhody ricínového oleja pre vlasy
10. Podporuje rast vlasov
Ricínový olej je zďaleka najlepším prírodným liekom na stimuláciu rastu vlasov.
Ak chcete vlasom dodať väčšiu hrúbku, naneste olej priamo na pokožku hlavy a vmasírujte bruškami prstov.
Môžete ho tiež zmiešať s kokosovým olejom alebo olejom zo sladkých mandlí.
Ricínový olej zvyšuje krvný obeh vo folikuloch pokožky hlavy, čo zase urýchľuje rast vlasov.
Obsahuje tiež veľa esenciálnych mastných kyselín, ktoré sa nazývajú omega-6 mastné kyseliny , ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v zdraví a sile vašich vlasov.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov naneste ricínový olej na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť cez noc. Aby ste oleju dobre prenikli do pokožky hlavy, zakryte si vlasy uterákom alebo sprchovacou čiapkou.
Na druhý deň si vlasy dobre opláchnite. Táto kúra tiež zníži štiepenie vašich vlasov a zabráni ich lámaniu.
Po prebudení budú vaše vlasy revitalizované, hustejšie a dokonale hydratované.
Objaviť: 10 prírodných masiek na opravu vlasov.
11. Zahusťuje obočie
Ako ste práve čítali, použitie ricínového oleja podporuje rast vlasov.
Preto ho môžete použiť aj na zahustenie obočia a mihalníc - a to rýchlo.
Špeciálne chemické zloženie ricínového oleja zabráni tiež lámaniu vašich mihalníc a obočia.
Postup je nasledovný:
- Pred spánkom si riasy a obočie natrite ricínovým olejom.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov túto kúru opakujte každý večer.
Alternatívna metóda:
- Každé obočie môžete tiež masírovať ricínovým olejom po dobu 2 min.
- Nechajte pôsobiť asi 30 minút.
- Obočie si očistite vlažnou vodou, potom jemným čistiacim prostriedkom.
- Najlepšie výsledky dosiahnete, ak budete liečbu opakovať každý deň.
Objaviť: Trik mať prirodzene dlhé a silné riasy.
12. Dodáva vašej farbe vlasov charakter a lesk
Ricínový olej je skvelý spôsob, ako prirodzene stmaviť farbu vlasov.
Je to jeho vysoký obsah živín, ktorý potom umožňuje vašim vlasom lepšie zadržiavať vlhkosť. Vďaka tomu budú vaše vlasy tmavšie a lesklejšie.
Postup je nasledovný:
- Pripravte si malé množstvo ricínového oleja (asi ako hrášok).
- Olej zmiešajte s bezoplachovým kondicionérom alebo stylingovou penou.
- Pri každom použití naneste zmes rovnomerne tak, aby ste si ju rovnomerne rozložili po vlasoch.
Vysoký obsah vitamínu E v ricínovom oleji vám tiež môže pomôcť vyliečiť suché, lámavé nechty a poškodené kutikuly. Pokúste sa masírovať malé množstvo ricínového oleja na kutikuly 2-3 mesiace: výsledok je úžasný.
Objaviť: 3 zázračné prostriedky na opravu rozštiepených končekov.
Výhody ricínového oleja pre zdravie
13. Účinne lieči zápchu
Ricínový olej je silné preháňadlo, ktoré vám pomôže rýchlo a prirodzene liečiť zápchu.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov prehltnite 1 čajovú lyžičku ricínového oleja zriedeného v pohári vody, raz denne, tri dni.
Objaviť: 11 prírodných liekov, ktoré treba vedieť proti zápche.
14. Zmierňuje artrózu a bolesti kĺbov
Ricínový olej je vynikajúcim liekom na artrózu. Jeho protizápalové vlastnosti z neho robia ideálny masážny olej na zmiernenie bolesti kĺbov, zápalov nervov a svalov.
Ak chcete zmierniť bolesti kĺbov ricínovým olejom, postupujte takto:
- Pripravte si kúsok bavlneného flanelu alebo kúsok mäkkej bavlnenej tkaniny a potom ho zložte na 4.
- Tkaninu namočte do ricínového oleja.
- Tkaninu dobre vytlačte, aby ste prebytočný olej extrahovali, a naneste ju na bolestivý kĺb. Dajte pozor, aby ste ju nepotiahli napínacou fóliou.
- Naneste na kĺb zdroj tepla - môžete použiť fľašu s teplou vodou alebo vrecko na horúcu / studenú vodu. Vďaka strečovej fólii vám olej neznečistí fľašu s teplou vodou.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
Poznámka: Látku nasiaknutú olejom nevyhadzujte, pretože je opakovane použiteľná. Môžete ho uchovávať v chladničke, v mraziacom vrecku.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak budete túto kúru dodržiavať dvakrát týždenne. Na zmiernenie pretrvávajúcej bolesti pri reumatoidnej artritíde môžete vypiť 2 čajové lyžičky ricínového oleja zriedeného vo vode. Obklady z ricínového oleja môžu skutočne zmierniť bolesti kĺbov a svalov.
Objaviť: 6 liekov na zmiernenie artrózy a akýchkoľvek zápalových bolestí.
15. Stimuluje pečeň a lymfatický systém
Ricínový olej môže tiež zmierniť bolesť v pečeni. Ošetrenie na báze ricínového oleja skutočne odvádza prebytočnú tekutinu z pečene a lymfatického systému.
Pri tejto liečbe postupujte podľa rovnakých krokov, ktoré sú popísané vyššie, s jedným rozdielom - stačí použiť kúsok látky, ktorý je dostatočne veľký na pokrytie žalúdka.
Priložte si ricínový olej na kompresiu do žalúdka, zakryte ho pružnou fóliou a nakoniec starým uterákom.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov si podložte vankúše pod kolená a ľahnite si na chrbát, minimálne 1 hodinu.
16. Posilňuje imunitný systém
Mnoho lekárov a prírodovedcov používa ricínový olej na zvýšenie počtu bielych krviniek a na posilnenie imunitného systému.
Podľa štúdie ricínový olej významne zvyšuje počet lymfocytov v krvi (T a B bunky) za menej ako 24 hodín.
Liečba ricínovým olejom stimuluje obranné mechanizmy vášho tela, čo v konečnom dôsledku posilňuje váš imunitný systém.
Objaviť: 11 potravín, ktoré posilnia váš imunitný systém a zlepšia vaše zdravie.
17. A ďalšie výhody ricínového oleja ...
Výhody ricínového oleja sú početné.
Okrem vyššie popísaných liekov môžete tiež použiť ricínový olej na liečbu:
- gastrointestinálne poruchy
- menštruačná bolesť
- migrény
Aj keď to nemá žiadne vedľajšie účinky, pred požitím ricínového oleja sa poraďte s lekárom (napr. Pri liečbe zápchy), aby ste predišli komplikáciám.
Nezabudnite si tiež pozorne prečítať pokyny na fľaši, najmä pokyny na požitie ricínového oleja.
Ako bezpečne používať ricínový olej?
Ako ste práve čítali, ricínový olej má pre pokožku veľa výhod. Pokiaľ však ide o tvár, je vhodné ju používať striedmo.
V skutočnosti môže nadmerné použitie tohto koncentrovaného produktu upchať póry a spôsobiť podráždenie alebo vyrážky. Preto dbajte na to, aby ste na pokožku tváre nepoužívali veľké množstvo ricínového oleja.
Upozornenie: Tehotné ženy, dojčiace matky a ľudia trpiaci črevnou nepriechodnosťou alebo apendicitídou by nemali ricínový olej konzumovať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.
Nutričná hodnota ricínového oleja
Vďaka vysokému obsahu nenasýtených mastných kyselín , vitamínu E , bielkovín a minerálov je ricínový olej pre organizmus vysoko prospešný.
Tu je podrobná tabuľka výživových hodnôt ricínového oleja:
Priemerné zloženie ricínového oleja v mastných kyselinách:
Kyselina ricínolejová: 85 až 95%
Kyselina olejová: 2 až 6%
Kyselina linolová: 1 až 5%
Kyselina stearová: 0,5 až 1%
Kyselina palmitová: 0,5 až 1%
Kyselina dihydroxystearová: 0,3 - 0,5%
Ostatné mastné kyseliny: 0,2 až 0,5%
Ricínový olej sa všeobecne považuje za bezpečný a efektívny. Uskutočnilo sa však niekoľko štúdií, ktoré by definovali presné mechanizmy výhod ricínového oleja. Vedci sa rozchádzajú v tom, ako to funguje.
Preventívne opatrenia
Predtým, ako sa uchýlite k prírodným liekom, urobte si tento malý základný test kožnej alergie. Pred spaním si naneste na ruku niekoľko kvapiek ricínového oleja. Ak to spôsobuje svrbenie, vyrážku alebo začervenanie, potom ricínový olej nie je pre vás vhodný a možno budete chcieť použiť iný prírodný liek.
Objaviť: 63 základných liečivých rastlín na liečenie.
Požitie neriedeného ricínového oleja môže mať negatívne účinky (neodporúčajú ho lekári). Najlepším spôsobom, ako ricínový olej podávať orálne, je zriediť 1 až 2 čajové lyžičky v pohári vody.
Kde nájdete ricínový olej?
Ricínový olej sa ľahko nachádza v bio obchodoch alebo v bylinkách.
Ak ho chcete kúpiť hneď teraz, odporúčame vám tento ricínový olej lisovaný za studena a certifikovaný stopercentne organicky .
A sme tu, teraz poznáte výhody ricínového oleja :-)
Poznali ste už tento málo známy produkt? Podeľte sa s nami o svoje použitie ricínového oleja v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete :-)
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
11 prírodných alternatív k antibiotikám, ktoré používali naši predkovia.
Sada prvej pomoci založená na 12 liečivých rastlinách.
