Cesnak je čarovná rastlina.
V skutočnosti je to určite najlepšie prírodné antibiotikum.
Každodenným jedením cesnaku si môžete vychutnať jeho nespočetné množstvo zdravotných výhod.
V tomto článku najskôr predstavím cnosti cesnaku u ľudí: je to skutočne mimoriadna rastlina.
Potom, ako ľahko pripraviť tento cesnak a med domáci liek. Pozri:
Cesnak je pravdepodobne najneobvyklejšou rastlinou v rodine Allium. Je to rovnaká rodina ako cibuľa.
Rastie ľahko v mnohých častiach sveta.
Cesnak je veľmi často používaný ako prísada do varenia vďaka svojej lahodnej chuti a korenistej príchuti.
Nielen, že dodá vašim jedlám skvelú chuť, je to tiež jedno z najsilnejších antibiotík. Môže vyliečiť mnoho chorôb.
Jeho antibakteriálne, protizápalové, protiplesňové, antioxidačné a antibiotické vlastnosti sú všeobecne známe.
Výživové vlastnosti cesnaku
Cesnakové strúčiky majú neuveriteľne vysokú hladinu vitamínov a minerálov. Tu je to, čo sa nachádza v 100 g cesnaku ako% odporúčanej dennej dávky:
- 95% vitamínov B-6
- 38% vitamínu C
- 13% železa
- 18% vápnika
- 80% mangánu
- 22% fosforu
Cesnak funguje ako silný liek a jeho konzumácia v surovom stave má nespočetné množstvo zdravotných výhod.
Okrem toho existuje veľa použití cesnaku v ajurvédskej a čínskej medicíne.
Je vedecky dokázané, že cesnak znižuje hladinu cholesterolu a vysoký krvný tlak.
Denná konzumácia cesnaku tiež znižuje riziko srdcového infarktu a ischemickej choroby srdca.
Ak máte chrípku, prechladnutie, plesňovú infekciu, cestovateľské hnačky, cesnak je určite babský liek na to, ako sa vyliečiť.
Domáce liečivo zo surového cesnaku a medu
1. Olúpte dva alebo tri strúčiky cesnaku.
2. Nakrájajte ich na malé kúsky.
3. Zmiešajte s lyžicou medu.
Výsledok
Tam to budete mať, tým, že budete túto kúru užívať každý deň , budete sa od 1. týždňa cítiť energickejšie a zdravšie :-)
Tento prírodný liek posilní váš imunitný systém, aby bol za pár dní oveľa silnejší.
Je to ľahká príprava, však? Táto liečba je navyše oveľa lacnejšia ako akýkoľvek liek, ktorý si môžete kúpiť v lekárni.
Výhody cesnaku a medu sú veľa, tak prečo zostať bez? Potrebujete iba cesnak a med.
Ako konzumovať cesnak?
Najlepší spôsob, ako konzumovať cesnak, je jesť ho surový. Prečo jesť surový cesnak? Pretože alicín, jeho hlavná účinná látka, sa pri varení poškodzuje.
Pred konzumáciou lusk nakrájajte a rozdrvte. Rozdrvením strúčikov cesnaku sa aktivuje reakcia, vďaka ktorej je alicín biologicky dostupnejší.
Upozorňujeme, že cesnak je ešte účinnejší, ak sa konzumuje nalačno.
Na toto ošetrenie, ktoré trvá niekoľko dní, je najlepšie pripraviť väčšie množstvo v sklenenej nádobe, aby ste ho mali v chladničke.
Si na rade...
Vyskúšali ste tento domáci liek s cesnakom a medom? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
10 tipov, ktoré by mali poznať všetci jedáci cesnaku.
13 úžasných použití cesnaku, o ktorých ste nevedeli.
