Aloe vera, táto rastlina s mäkkými tŕňmi a sladkou šťavou, má množstvo využití.
V priebehu dejín malo niekoľko kultúr a slávnych ľudí úžitok z blahodarných predností tohto klenotu prírody.
Pred 6 000 rokmi ju Egypťania nazývali „rastlinou nesmrteľnosti“ - nie nadarmo!
Jedným z kozmetických ošetrení Kleopatry bolo skutočne použitie gélu z aloe vera na celé telo.
Gréci ho tiež používali ako prostriedok na boj proti plešatosti a liečbu nespavosti.
A kvôli mnohým prednostiam ho americkí indiáni prezývali „čarovná palička raja“.
Egypťania, Gréci, Indovia ... teraz je rad na vás, aby ste objavili 40 použití aloe vera!
Prečo je aloe vera taká účinná?
Aloe vera produkuje najmenej 6 prírodných antiseptických látok. Tieto komponenty môžu vylúčiť:
- pleseň,
- baktérie,
- mykózy alebo iné huby,
- a dokonca aj vírusy.
Liečivé vlastnosti tejto rastliny majú skutočne takú moc, že viacerí vedci uskutočňujú štúdie o jej potenciáli v boji proti AIDS a rakovine.
Ako používať aloe vera?
Od jednoduchých kozmetických ošetrení až po zdravotné prostriedky má aloe vera mnoho využití.
Vo forme gélu. Na vonkajšie použitie je najjednoduchší spôsob použitia aloe vera rozrezanie listu na polovicu, pozdĺžne. Môžete si tak vychutnať gél, ktorého sú listy aloe vera plné.
Vo forme džúsu. Pri vnútornom použití možno tiež požiť aloe vera. Odporúčame vám preto používať certifikovanú organickú šťavu z aloe vera.
Ale pozor: či už na vonkajšie alebo vnútorné použitie, vždy je vhodné najskôr sa poradiť so svojím lekárom. Nie sme lekári - iba stúpenci nádherného a zázračného aloe vera.
Kde nájsť aloe vera?
Ideálne: vo vlastnej záhrade! Pokiaľ vám ale žiaden nepestuje, v bioobchodoch ľahko nájdete gél z aloe vera. Alebo ich tiež nájdete online tu.
To isté platí pre certifikovanú šťavu z bio aloe vera: ľahko sa nachádza v bio obchodoch. V opačnom prípade je tu odkaz na jeho zakúpenie online.
40 spôsobov použitia aloe vera
Na vonkajšie použitie (aplikácia gélu z aloe vera):
1. Pílingový píling. Pre rýchle a upokojujúce vydrhnutie pozdĺžne rozrežte listy aloe vera. Vnútornú časť listu použite ako pílingovú špongiu pri sprchovaní.
A ako bonus: po dokončení je vaša „špongia“ biologicky odbúrateľná. :-)
2. Hojí drobné popáleniny. Dotkli ste sa horúceho riadu v kuchyni? Alebo vás možno upálil rozstrek oleja?
Tieto malé nehody spojené s varením môžete liečiť pomocou aloe vera.
3. Uzdravuje vážnejšie popáleniny. Aloe vera vám môže pomôcť aj pri vážnejších nehodách v kuchyni.
Tu je postup: V malej nádobe zmiešajte gél z aloe vera s olejom s obsahom vitamínu E. Táto domáca zmes je účinným prostriedkom na popáleniny.
4. Eliminuje hematómy. Naneste gél z aloe vera priamo na modriny, aby ste sa rýchlo upokojili.
5. Zmierňuje a lieči popáleniny od slnka. Aloe vera má upokojujúce vlastnosti podobné mentolu. A navyše je ošetrenie 100% organické.
6. Zmierňuje uštipnutie hmyzom. Aloe vera utišuje bolesť po bodnutí a eliminuje pocit svrbenia.
7. Znižuje škody spôsobené omrzlinami. Máte zmrznuté prsty na nohách? Žiadny problém: aloe vera znižuje poškodenie epidermy.
8. Lieči kožné infekcie.
9. Peelingová kúra na chodidlá. Chcete nohy jemné ako pokožka dieťaťa? Ak chcete vytvoriť peelingovú masku „špeciálne nohy“, zmiešajte tieto ingrediencie podľa tohto receptu:
- 150 g ovsených vločiek,
- 90 g kukuričnej múky,
- 4 polievkové lyžice gélu z aloe vera,
- a 10 cl telového mlieka.
10. Redukuje vyrážky. Aloe vera bojuje proti oparu a oparom.
11. Bojuje proti plesňovým infekciám.
12. Zmierňuje pľuzgiere. Aplikujte aloe vera na pľuzgiere pre rýchlu a účinnú úľavu od bolesti.
13. Antidotum na alergické kožné reakcie. Ak máte plaky alebo iné alergické reakcie, naneste si na pokožku aloe vera.
14. Nahrádza zvlhčovače. Máte vo zvyku používať na ošetrenie suchej pokožky zvlhčovače a telové mlieko?
Namiesto toho skúste použiť gél z aloe vera: pokožku rýchlo hydratuje.
15. Liečba akné. Gél z aloe vera je účinná liečba akné.
16. Zmierňuje psoriázu .
17. Vyhýba sa jazvám a striám.
18. Lieči ružu. Toto kožné ochorenie, tiež známe ako ružovka, je nevyliečiteľné. Naopak, aloe vera je účinná liečba akné, ktoré je pre toto ochorenie charakteristické.
19. Znižuje veľkosť bradavíc.
20. Ošetrenie pleti proti starnutiu. Bojujte proti vráskam a starnutiu pokožky nanášaním aloe vera. Presne to robila Kleopatra!
21. Prispieva k eliminácii ekzému.
22. Rozjasňuje pokožku. Aloe vera redukuje pigmentové škvrny na pokožke, ako aj všeobecne pigmentáciu.
23. Pílingová maska na telo. Omlaďte svoju pokožku 100% organickým pílingovým ošetrením. Stačí zmiešať tieto ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera,
- 2 lyžice organického trstinového cukru,
- a 1 polievková lyžica organickej citrónovej šťavy.
24. Pílingová maska na drsnú pokožku. Na drsnejšie oblasti pokožky (napríklad lakte) môžete vyskúšať vhodnejšie (a vždy organické) pílingové ošetrenie.
Tu sú ingrediencie:
- 550 g morskej soli,
- 225 g gélu z aloe vera,
- 200 g kokosového oleja,
- a 2 lyžice organického medu.
Kokosový olej nájdete v bio obchodoch. Môžete si ich tiež kúpiť online tu.
25. Rastie vlasy. Aloe vera môže urýchliť rast vlasov.
Tu je postup: masírujte pokožku hlavy gélom z aloe vera. Potom nechajte pôsobiť 30 minút a dôkladne opláchnite.
26. Odstraňuje lupiny. Ak chcete potlačiť lupiny, môžete si pripraviť domácu liečbu takto. Budete potrebovať nasledujúce zložky:
- šťava z aloe vera,
- kokosové mlieko,
- a olej z pšeničných klíčkov.
Zmiešajte tieto ingrediencie v rovnakých častiach. Potom si zmesou premasírujte pokožku hlavy a dôkladne ju opláchnite.
V bioobchodoch nájdete kokosové mlieko a olej z pšeničných klíčkov. Alebo ho môžete nájsť aj online: tu pre kokosové mlieko a tu pre olej z pšeničných klíčkov.
27. Nahrádza kondicionér. Pre hladké, hodvábne vlasy vymeňte kondicionér za gél z aloe vera.
28. Prírodný odličovač. Áno, vedeli ste, že aloe vera je rovnako účinná ako odličovač v obchode? Ibaže to pochádza zo záhrady! :-)
29. Zmierňuje mierne vaginálne podráždenie.
Na vnútorné použitie (požitie šťavy z aloe vera):
30. Upokojuje gastrointestinálne poruchy. Trápia vás tráviace ťažkosti?Pite šťavu z aloe vera, aby ste upokojili gastrointestinálne ťažkosti.
31. Uľahčuje tranzit. Pri zápche popíjajte šťavu z aloe vera: je to účinné preháňadlo.
32. Upokojuje príznaky syndrómu dráždivého čreva. Na zmiernenie bolesti a nadúvania spojených s týmto stavom pite šťavu z aloe vera.
33. Zmierňuje pálenie záhy, osteoartrózu a reumatizmus. Áno, len to! Stačí vypiť trochu šťavy z aloe vera :-)
34. Zmierňuje astmu. Na vyliečenie astmy sa inhalujte s listami aloe vera. Stačí to zovrieť a dýchať výpary (pozor, aby ste si nespálili nosné dierky).
35. Znižuje hladinu cukru v krvi. Ak máte cukrovku, pitie šťavy z aloe vera je dobré pre hladinu cukru v krvi.
36. Posilňuje ďasná a podporuje zdravé zuby. Pitie šťavy z aloe vera a čistenie zubov zubnou pastou na báze aloe vera: tieto 2 akcie sú prospešné pre zdravie ďasien a zubov.
Zubnú pastu z aloe vera nájdete v bio obchodoch. Môžete si ich tiež kúpiť online tu.
37. Zmierňuje prekrvenie, vredy, kolitídu, hemoroidy, infekcie močových ciest a problémy spojené s prostatou. Pitie šťavy z aloe vera pomáha zmierniť bolesť pri všetkých týchto chorobách.
38. Znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov. Pitie šťavy z aloe vera je tiež prospešné pre zdravie srdca.
39. Liečba chorôb uší a očí. Šťava z aloe vera zmierňuje zápaly a lieči infekcie týchto vzácnych orgánov.
40. Zázračná rastlina. Tu ste, viete všetko o výhodách „rastliny nesmrteľnosti“!
Je na vás, aby ste to teraz vyskúšali :-) Dúfame, že tak ako my, aj vy sa stanete adeptmi na priaznivé vlastnosti aloe vera.
Si na rade...
Viete o ďalšom použití aloe vera na zlepšenie zdravia? Takže sa s nami o ne podeľte v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete :-)
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
50 použití kokosového oleja, ktoré by ste mali vedieť.
10 výhod semien Chia, o ktorých nikto nevie
