Jedlo je veľmi dôležitou súčasťou výdavkov rodiny.
Všeobecne ide o najvyšší rozpočet tesne po rozpočte vynaloženom na bývanie.
Na 4 osoby sa podľa Národného štatistického a ekonomického štúdia v priemere minie 883 EUR.
Stručne povedané, kŕmenie vašej malej rodiny je drahé!
Takže ak dokážeme ušetriť nejaké peniaze nákupom, pripravíme sa o seba!
Vybrali sme 21 efektívnych tipov, aby ste pri nakupovaní míňali menej. Pozri:
1. Vyberte si výrobky umiestnené v spodnej časti políc
Prvým z pravidiel, ako ušetriť peniaze pri nakupovaní, je mať oči otvorené. Môže sa to javiť ako zrejmé ... ale musíte vedieť, ako sa vyhnúť produktom na čele gondol.
Namiesto toho vyhľadajte výrobky v zadnej časti obchodu a vyberte si tie, ktoré sú v spodnej časti alebo v hornej časti políc . Prečo? Pretože práve tam sa nachádzajú najlacnejšie výrobky. Supermarkety skutočne skrývajú výrobky tam, kde vytvárajú najmenšiu maržu. Pozrite sa na trik tu.
2. Pomocou obálky rešpektujte svoj rozpočet na nákupy
Toto je jedna z najefektívnejších techník, ako pri nákupoch príliš neutrácať. Prečo? Pretože keď ideme nakupovať, vždy nás láka prepadnúť jednej alebo druhej veci. Zrazu explodujeme rozpočet ... Všetko sa pre to robí v supermarketoch!
Zatiaľ čo ak sa chcete držať konkrétneho rozpočtu, viete presne, čo môžete minúť. Keď ste si určili, koľko môžete minúť na potraviny, vložte peniaze do obálky, aby ste neutratili viac, ako ste čakali! Pozrite sa na trik tu.
3. Nastavte rozpočet NAD NÍM, čo chcete minúť
Áno, tento trik je naozaj super zvláštny. Ale ona pracuje! Niekedy, keď si stanovíme ciele, ktoré je ťažké dosiahnuť, sa odradíme a misia sa stane nemožnou ... Ak si však nenecháme malý manévrovací priestor, sme rozumnejší a navyše vynaložíme väčšie úsilie. Výsledok, minieme menej! Pozrite sa na trik tu.
4. Vyhýbajte sa supermarketom a choďte na trhy
Prečo si nekúpiť svoje ovocie a zeleninu na trhoch? Celkovo sú trhy lacnejšie ako supermarkety. Aby ste si boli istí, že na trhu príliš veľa neutrávite, vyberte si iba sezónne ovocie a zeleninu. Nehovoriac o tom, že priberáte aj na kvalite! Pozrite sa na trik tu.
5. Vytvorte si nákupný zoznam
Aby som si bol istý, že kupujem len to, čo potrebujem, a aby som na nič nezabudol, pred nákupom v supermarkete si vždy urobím nákupný zoznam. Chráni ma to od pokušenia potravinami alebo výrobkami, ktorých životnosť skončí, pretože ich naozaj nepotrebujem.
Takže s mojim nákupným zoznamom šetrím peniaze a menej odpadu! Pozrite sa na trik tu.
6. Naplánujte si, čo budete jesť
Ak chcete vytvoriť efektívny nákupný zoznam, musíte si ponuky naplánovať vopred. Takto budete presne vedieť, čo potrebujete na prípravu jedál. Na nič nezabudnete a nebude vás lákať prepadnúť už uvareným jedlám, ktoré sú oveľa nákladnejšie (a menej zdraviu prospešné!). Pozrite sa na trik tu.
Objavte : 25 potravín, ktoré už nikdy nebudete musieť kupovať.
7. Hromadný nákup iba určitých položiek
Hromadný nákup niektorých položiek vám ušetrí veľa peňazí! Je zrejmé, že si musíte kúpiť IBA užitočné výrobky , ktorých platnosť nevyprší alebo ktoré si môžete ľahko nechať. Napríklad vždy budeme potrebovať toaletný papier, zubné kefky, bielizeň ... Takže ak nájdete na tento typ produktu špeciality ... bingo! Ušetríš skutočné peniaze. Pozrite sa na trik tu.
8. Nakúpte (oveľa) menej mäsa
Určite ste si všimli, že mäso je jednou z najdrahších potravín . Ak teda chcete skutočne ušetriť peniaze za potraviny, musíte kúpiť menej mäsa. Niet pochýb o tom, že si dovolíte zomrieť od hladu! Skutočne ho môžete ľahko nahradiť napríklad vajíčkami raz alebo dvakrát týždenne. A čo viac, je to lepšie pre vaše zdravie! Pozrite sa na trik tu.
9. Zakážte týchto 25 produktov z vášho nákupného zoznamu
Lepšie je vyhnúť sa vkladaniu určitých výrobkov do Caddy. Prečo? Pretože niektoré z výrobkov, ktoré nájdete v obchode v supermarketoch, sú nielen zdraviu škodlivé, ale aj stojí veľa peňazí! Môžete začať so spracovanými a pripravenými výrobkami, ako sú hotové jedlá a sendviče sous vide. To platí aj pre energetické nápoje, ľadový čaj, parmezán, údené mäso ... Celý zoznam nájdete tu.
10. Zbierajte ovocie a zeleninu zadarmo tým, že urobíte koniec trhov
Každý deň sa na trhy hodí veľa ovocia a zeleniny. Odpad je obrovský! Ak chcete znížiť svoje náklady na potraviny a zároveň bojovať proti odpadu, prečo nevyužiť výhody týchto nepredaných výrobkov? Často stačí sympatizovať s obchodníkom alebo ísť na trh, keď sa všetci zbalia, aby nazbierali kilogramy ovocia a zeleniny zadarmo. Ako sa dozviete tu.
11. Choď na zber priamo na farmu
Jesť lepšie, šetriť peniaze a zároveň sa dobre baviť, je to možné! Ak chcete mať nízke ceny a ultra čerstvé výrobky, najlepším riešením je ísť si ich vyzdvihnúť priamo z farmy. Vďaka zberu na farme už nemusíte nakupovať! Zistite, ako to funguje tu.
12. Nakupujte za tvrdé zľavy
Pravdaže, nakupovanie v tvrdej zľave nie je také príjemné ako v bežnom supermarkete. Výrobky sú horšie skladované. Je z čoho vyberať ... Ale keď uvidíte úspory, ktoré na vozíku dosiahnete nákupom v tomto type obchodov, určite to stojí za to! Najmä preto, že tvrdí zľavovníci vyrábajú čoraz viac ekologických produktov. V tomto type obchodu (Aldi, Leader Price, Lidl, Netto atď.) Je najlepšie poskytnúť vám základné produkty (ryža, cestoviny atď.). V prípade čerstvých produktov sa choďte prejsť na trh. Pozrite sa na trik tu.
13. Nevyhadzujte zvyšky
Jedným z najefektívnejších riešení, ako ušetriť na nákupoch, je robiť to menej často! Na to nie je nič lepšie, ako si nechať zvyšky jedál na ďalší deň. V skutočnosti viac ako 25% potravín, ktoré kupujeme, končí v koši ... Je to stále škoda vzhľadom na cenu potravín! Vedzte, že zvyšky sú na druhý deň vždy skvelé. Môžete ich bez problémov doplniť alebo umiestniť. Pozrite sa na trik tu.
Objaviť: 15 receptov na varenie zvyškov a zastavenie odpadu.
14. Nezabudnite si zmraziť jedlo, aby ste ušetrili peniaze
Váš mrazák je váš najlepší spojenec pre šetrenie peňazí. Vďaka nej budete môcť nakupovať výrobky vo veľkom a zmraziť ich, aby ste ušetrili peniaze. Môžete tiež zmraziť výrobky, ktorých platnosť čoskoro vyprší (napríklad ryby), a zjesť ich neskôr. Zvyšky môžete tiež namiesto zmrazenia zamraziť a pripraviť im jedlo na neskôr. To je oveľa viac úspor a menej nákupov! Pozrite sa na trik tu.
15. Už nevyhadzujte expirované výrobky
No ... nežiadam ťa, aby si ochorel z jedla úplne zhnitých vecí! Na druhej strane, vedeli ste, že existuje veľa potravín, ktoré môžete jesť bez akéhokoľvek rizika pre vaše zdravie, ešte dlho po dátume spotreby? Vyhnete sa tak plytvaniu, budete menej nakupovať a ušetríte peniaze! Zistite, aké zatuchnuté jedlá môžete jesť tu.
16. Kupujte vždy sezónne ovocie a zeleninu.
Jedným z najlepších spôsobov, ako minúť menej času pri nakupovaní, je nákup sezónneho ovocia a zeleniny. Nielenže sú lepšie, sú aj lacnejšie. Ak už nechcete robiť chyby v ovocí a zelenine, objavte tu tabuľku sezónneho ovocia a zeleniny.
17. Kupujte sezónne ryby a morské plody
Čo platí pre ovocie a zeleninu, platí aj pre ryby a morské plody. Vieme menej, ale sezónnosť existuje aj pre ryby a mäkkýše. Ak sa ho budete držať, budete mať čerstvejšie výrobky, ale aj oveľa lacnejšie. Objavte tu sezónny kalendár rýb a morských plodov.
18. Varte správne množstvá
Dáva to zmysel, ak varíte v správnych pomeroch, budete menej plytvať a menej vyhadzovať. Ak pripravíte príliš veľa jedla, môžete viac jedla vyhodiť a častejšie chodiť nakupovať. Neboj sa ! Varenie v správnych proporciách sa dá naučiť a zďaleka nie je ťažké. Pozrite sa na trik tu.
19. Vyberte si značky distribútorov
Výber súkromných značiek je zárukou toho, že za výrobky zaplatíte menej. V skutočnosti sú výdavky na reklamu s vlastnou značkou väčšinou nižšie a prejaví sa to na cene, ktorú nakoniec zaplatia spotrebitelia. A všeobecne tu je aj kvalita, najmä pre základné výrobky. Pozrite sa na trik tu.
20. Udržujte upratanú chladničku
Môže sa to zdať ako zbytočná drina ... Je však veľmi dôležité správne skladovať chladničku. Toto je najlepší spôsob, ako si udržať jedlo dlhšie a neprekračovať dátumy spotreby ... Menej míňate, a preto budete menej často chodiť nakupovať. CQFD! Pozrite sa na trik tu.
21. Vyberte si čerstvé produkty z vášho regiónu
Nakupovanie výberom čerstvých a regionálnych produktov je efektívny spôsob, ako minúť menej. Miestne výrobky nenastúpili do lietadla a sú ovplyvnené ich ceny. A vo všeobecnosti sú to oveľa chutnejšie sezónne ovocie a zelenina. Pozrite sa na trik tu.
A sme tu, už poznáš najefektívnejšie tipy, ako minúť pri nakupovaní menej :-)
Dúfam, že vám to pomôže ušetriť peniaze!
Si na rade...
Poznáte ďalšie tipy, ako ušetriť peniaze na nákupoch? Zdieľajte ich s našou komunitou zanechaním komentára. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
7 rád, ako sa stravovať lacnejšie.
7 tipov, ako jesť ekologicky LACNO.
