Uzavretím som pribral pár kíl ...
A úprimne, bez toho by mi bolo dobre!
Ale žiadna otázka ísť na drastickú diétu! Vždy nakoniec priberieme viac kíl ako predtým ...
Našťastie mi môj dietológ poradil veľmi jednoduchý recept, ako prirodzene schudnúť pomocou éterických olejov.
Na urýchlenie chudnutia stačí vypiť účinný prostriedok na spaľovanie tukov založený na 3 éterických olejoch . Pozri:
Čo potrebuješ
- 3 kvapky mätového éterického oleja
- 3 kvapky citrónového éterického oleja
- 3 kvapky grapefruitového éterického oleja
- dispergačný prostriedok na éterický olej na vnútorné použitie
Ako na to
1. Vložte 36 kvapiek dispergačného prostriedku do pohára.
2. Pridajte 3 kvapky každého éterického oleja, tj 9 kvapiek celkovo pre dospelého človeka s hmotnosťou 75 kg (pozri nižšie, aby ste prispôsobili dávkovanie svojej hmotnosti).
3. Do pohára nalejeme vodu.
4. Tento liek pite raz denne ráno alebo večer.
Výsledok
A teraz vďaka tomuto účinnému nápoju s éterickými olejmi budete chudnúť rýchlejšie :-)
Jednoduché, rýchle a efektívne, nie?
Nie je potrebné sa ničiť v potláčajúcom apetíte alebo zoštíhľujúcom kréme!
Tento elixír s éterickými olejmi vám pomôže zbaviť sa brušného tuku a štíhlych stehien.
Je 100% prírodný a ekonomický.
Dodatočné rady
Éterické oleje pomáhajú chudnúť a znižovať celulitídu ...
... samozrejme za predpokladu, že máte tiež vyváženú stravu a pravidelnú fyzickú aktivitu.
Pijem oveľa viac vody ako obvykle a sledujem stravu.
Vedeli ste, že keď ste dehydratovaní, telo zadržiava vodu, čo nás môže nadúvať? Nie je to skvelé, keď chcete mať ploché brucho!
Aby som zhodil tie kilá navyše, pravidelne cvičím aj na budovanie svalov (žalúdok, stehná, zadok ...) a na spaľovanie väčšieho množstva kalórií.
Prečo to funguje?
Výskum ukázal, že tieto éterické oleje môžu pomôcť pri chudnutí znižovaním chuti do jedla a zvyšovaním metabolizmu.
Citrónový éterický olej je účinný spaľovač tukov: pomáha odbúravať tuky, podporuje odvodnenie a bojuje proti celulitíde. Je to veľmi efektívny zoštíhľujúci olej!
Grapefruitový éterický olej je uznávaný pre svoj anticelulitídny účinok. Podporuje odtok a zlepšuje cirkuláciu tekutín v tele.
Mätový éterický olej má detoxikačný účinok. Pôsobí na pečeň, obličky, črevá alebo dokonca na žlčník. Uľahčuje trávenie a lymfodrenáž.
Navyše, pri pravidelnom pití tohto lieku na báze vody a éterických olejov má človek pocit sýtosti. Vďaka tomu máme menšiu chuť jesť!
Prevencia
- Esenciálne oleje sú silným prírodným bohatstvom. Pred použitím si prečítajte tieto preventívne opatrenia.
- Vedzte, že sa neodporúčajú tehotným ženám, deťom a kojencom. Napríklad mäta pieporná je pre tehotné ženy zakázaná.
- Pred použitím prostriedku na esenciálne oleje sa poraďte s lekárom alebo špecialistom.
- Táto kúra na chudnutie je vyhradená pre dospelých.
- Trvanie tejto liečby je maximálne 3 až 7 dní. Ďalej je nevyhnutné vyhľadať radu od lekára alebo odborníka.
- Éterické oleje musia byť pred perorálnym vstrebaním zriedené v nosiči. Esenciálny olej sa môže použiť vo vode. Musí sa však najskôr zmiešať s dispergačným prostriedkom: 1 kvapka éterického oleja na 4 kvapky dispergačného prostriedku.
- Buďte opatrní, odporúča sa neprijímať príliš veľa éterického oleja denne. Ak nechcete prekročiť odporúčanú dávku, vedzte, že kvapka éterického oleja je 40 mg. Dospelý človek môže absorbovať 5 mg éterického oleja na kilogram za 24 hodín. Dospelý človek s hmotnosťou 75 kg môže teda užiť 9 kvapiek každých 24 hodín.
Si na rade...
Vyskúšali ste liek tejto babičky na rýchle chudnutie prirodzene? Ak to pre vás fungovalo, dajte nám vedieť v komentároch. Nemôžeme sa dočkať, až sa nám ozvete!
Páči sa vám tento trik? Zdieľajte ich so svojimi priateľmi na Facebooku.
Tiež objaviť:
9 spôsobov, ako prirodzene schudnúť.
10 najlepších NULOVÝCH KALÓRIÍ NA ĽAHKÉ chudnutie.
